Cómo hacer un Crucifijo Potencia bomba Sit -Out

En términos de lucha libre , una bomba de potencia es un tipo de tiro en el que un combatiente es levantado en el aire y luego se colgó en el cuello y los hombros. La bomba de alimentación crucifijo sentada fuera , más comúnmente conocido en la lucha libre profesional como la Montaña Splash, es una variante de un saque de banda en el que el luchador levanta a su oponente hasta el final encima de su cabeza y lo suspende por encima y por detrás de los hombros con sus brazos, luego lo lanza por encima de su cabeza y lo cierra de golpe hacia abajo en una posición fijando sentado. Instrucciones Matemáticas 1

Coloque la cabeza de un adversario que se encuentra abajo y entre los muslos.
2

bloquear sus brazos alrededor de la cintura de su oponente desde arriba.

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Levante su oponente por encima de su cabeza por la cintura , le arriostramiento contra su cuerpo y lo que gira de modo que él se enfrenta a pie y frente a usted con su cuerpo y las piernas suspendidas sobre la parte posterior de los hombros .
4

Ajuste su agarre de la cintura a la parte inferior de los brazos y tríceps de su oponente , suspendiéndolo en alto para que su cuerpo y brazos forman la forma de una cruz .
5

Lanza tu oponente hacia arriba y hacia delante sobre la parte superior de la cabeza, saltando en el aire y el lanzamiento de sus propias piernas para que aterrizará en el tapete en una posición sentada . Agarra los lados de la cintura de su oponente y tirar de él hacia abajo con usted como usted se cae, conduce la parte superior de la espalda y los hombros hacia abajo en la colchoneta mientras tanto de la tierra .


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