¿Cómo hacer Wrestling Moves Básicos

La lucha libre es un deporte intenso , con movimientos complejos . Hay varios movimientos básicos que constituyen la base de la lucha libre . Una vez que aprendas lo básico se puede ampliar en la que el conocimiento y aprender los movimientos más avanzados. Instrucciones Matemáticas 1

se mantienen bajas y mantener su peso sobre las puntas de los pies. Esto le da un buen equilibrio y disminuye el tiempo de reacción . Asegúrese de no bloquear las rodillas .
2

Realice el Granby consiguiendo a cuatro patas en la posición de tabla . Pivot en la pierna derecha y patear la pierna izquierda por debajo de su cuerpo. Coge la muñeca de su oponente y metida en su cuerpo luego rodar sobre su espalda mientras se tira a su oponente .
3

Pin a su oponente cuando se lucha presionando sus hombros contra la lona. Haga esto hasta que el árbitro hace sonar el silbato .
4

Pila de la presión enroscando el antebrazo detrás de los codos de su oponente . Tirar de ellos sobre su espalda y apretar. Realice una barra de doble brazo con ambos brazos.
5

Consigue tu oponente en una llave de cabeza , envolviendo un brazo alrededor de su cuello. Bloquee las dos manos juntas . Asegúrese de que el brazo de su oponente está en la llave de cabeza para evitar que la asfixia , ya que al no permitido en la lucha libre amateur.
6

Cradle tu oponente por él recogiendo en sus brazos . Ponga un brazo alrededor de su cuello y la otra en la parte posterior de la rodilla. Bloquee las manos y tirar de las rodillas de su oponente en la cara.


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