Cómo hacer un lazo Arm Wrestling en ruso

En un combate de lucha libre , mientras que cada luchador está en sus pies , los competidores a menudo aprietan y corbata con los brazos para trabajar hacia una posición favorable para intentar un derribo . Atar es muy común entre los luchadores más pesados ​​que no tienen la rapidez para disparar en las piernas de su oponente desde lejos. El lazo del brazo de Rusia es una manera de aislar una de brazo de tu oponente a medida que atar , que puede permitir que usted le controlar y asegurar una pierna por una takedown pierna. Instrucciones Matemáticas 1

Coge la muñeca de su oponente con un agarre en pronación . Usted debe agarrar la muñeca a través de su cuerpo , es decir, agarrar la muñeca derecha con la mano derecha , o en la muñeca izquierda con la mano izquierda .
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Tome su mano libre y lo pongo bajo el brazo de la muñeca tiene en sus manos , y lo utilizan para apoderarse de su propia muñeca con un agarre en pronación . Si se hace en el lado derecho , la mano derecha debe agarrando su muñeca derecha , y la mano izquierda debe ser enroscada bajo el brazo , agarrando su muñeca derecha. Con esto se completa un circuito donde ambos brazos son capaces de ejercer una fuerza sobre un solo brazo de su oponente.
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Para avanzar hacia un derribo , ejercer la fuerza en el brazo de su oponente tirando de ella hacia abajo hacia la colchoneta , como para plantar palma de su mano en la lona. Esto hará que su corazonada oponente hacia adelante y convertirse en el equilibrio, ya que expone la pierna del lado de la corbata del brazo.
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liberar rápidamente la corbata brazo mientras que su oponente está fuera de balance y cierre sus brazos alrededor de la pierna de su oponente . Ahora va a estar de pie con la pierna de su oponente en sus brazos, y él estará de pie sobre una pierna .
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acabado como lo haría con un solo derribo de la pierna, a un tropiezo de la pierna de apoyo del adversario o el disparo por su pie de apoyo y el acaparamiento de él.


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