Cómo contrarrestar una underhook Cuando Wrestling

Se ejecuta el gancho inferior como una posición de control de la ofensiva en la lucha libre . El luchador con la posición underhook tiene su brazo debajo de la axila del oponente . El luchador con el gancho inferior es capaz de elevar y extender el cuerpo del oponente para crear oportunidades ofensivas a nivel de la pierna . El luchador con el gancho inferior también se puede tirar en el hombro y proyectar al oponente fuera de balance. La defensa de la posición underhook es una habilidad crítica para la mayoría de los luchadores. Instrucciones Matemáticas 1

Evitar la posición underhook por mantener una base amplia en su postura . Mantenga los codos hacia abajo y escondido en contra de su caja torácica. Hacer contacto con la cabeza con el oponente , pero evitar las posiciones de amarre .
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brazo Limp fuera del gancho inferior por llegar a su brazo hasta que los contactos de los hombros de su oído. Tire del brazo hacia abajo en un movimiento rápido se deslice fuera del gancho inferior . Contador con una sola pierna del lado underhook como te liberas de la control.
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contrarrestar el gancho inferior con un lanzamiento . Tire de la muñeca a través de la axila y apriete el codo a las costillas para atrapar el brazo. Convierte tu caderas paralelas al oponente como agarrar su brazo libre . Lance sus caderas contra él, tire del brazo libre y girar su cuerpo para arrojarlo sobre sus caderas .
4

Circle los pies hacia atrás y lejos del gancho inferior y deslice el brazo de control. Dando vueltas hacia atrás y lejos crea un espacio entre usted y el oponente mientras se crea una oportunidad para escapar del gancho inferior .


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