Cómo hacer un Swanton Bomba en Lucha Libre

La bomba swanton es un movimiento de lucha libre se hizo famoso por el luchador profesional Jeff Hardy. Él está por encima de su rival, que se encuentra en su espalda , a continuación, realiza un salto del ángel distribuida y se da vuelta en el último segundo . Como resultado , el vientre de su oponente termina sobre su espalda . Instrucciones Matemáticas 1

elevarse . La bomba swanton se realiza normalmente desde una posición más alta que el esquinero de un ring de lucha libre .
2

Párese frente a su oponente con sus manos en frente de usted.

3

buceo como si usted está realizando un salto del ángel . Mantenga la espalda recta y las piernas por lo que es el buceo en una posición tendida .
4

Meta la cabeza y hacer una voltereta en el aire justo antes de aterrizar , por lo que terminan en la espalda en lugar de su estómago.


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