Cómo realizar un Gutwrench Perfect Powerbomb

A powerbomb gutwrench perfectamente ejecutado puede ser un fuerte finisher a un combate de lucha libre profesional. Una de las favoritas de los atletas de la WWE como Jack Swagger, esta variación de la powerbomb tradicional es un poco más difícil de lograr debido al ángulo . Tome en cuenta que éste y cualquier otro movimiento de lucha libre profesional se debe realizar solamente bajo circunstancias controladas sobre una superficie muy acolchada . Vaya despacio cuando está aprendiendo a realizar una powerbomb gutwrench y practicar una buena forma de evitar lesionar a su pareja. Instrucciones Matemáticas 1

Párese frente a su oponente , que también debe estar en posición vertical.
2

Doble su oponente hacia adelante en la cintura de su lado dominante. Por ejemplo, si usted es diestro , tu oponente debe terminar se inclinó hacia adelante en su lado derecho .
3

Curl su brazo derecho debajo de la cintura de su oponente y bloquear las dos manos juntas. Apriete firmemente de modo que no puede zafarse , pero no con tanta fuerza que se convierte en un asimiento de la sumisión .
4

doblar las rodillas al levantar a tu oponente fuera de la tierra y en su hombro derecho. Párese derecho y mantenga el brazo derecho alrededor de su cintura mientras que el apoyo a su espalda con la mano izquierda . Cuanto más tiempo se le mantiene allí , la más impresionante el movimiento parece. Incluso se puede dar la vuelta mostrando su oponente propenso a la multitud en todos los lados del anillo.
5

Lanza tu oponente back- primero hacia la colchoneta. Asegúrese de que las tierras en sus omóplatos para distribuir el impacto a través de la espalda y para evitar lesiones en la cabeza o el cuello.


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