Cómo hacer un Roundhouse Spinning

La patada girando es un paso útil para aprender cuando se entrena en artes marciales. Una patada girando agrega un rápido giro y salto a la tradicional jugada patada giratoria , añadiendo potencia y fuerza desde el movimiento de rotación . La adición de más poder viene con algunos inconvenientes: Usted rompe momentáneamente el contacto visual con su oponente, por ejemplo, y el movimiento requiere tiempo adicional durante el cual tu oponente puede esquivar o contraatacar . Debido a la potencia del giro , es fácil a la tierra fuera de posición cuando se olvida . Elegir el momento adecuado para usar una patada de giro puede causar un daño devastador a tu oponente. Instrucciones Matemáticas 1

Colóquese en una posición para caminar con tu oponente en frente de usted, su pierna derecha hacia atrás , con las rodillas ligeramente flexionadas , los ojos hacia delante y las manos para proteger su cabeza.
2

Levante el pie izquierdo , paso adelante, llevar la pierna derecha hacia adelante y comenzar a girar hacia el lado izquierdo. Mire cuidadosamente dónde está posicionado su oponente , ya que usted perderá de vista durante una fracción de segundo durante su giro. Mantenga sus manos para arriba para la defensa, resistiendo la tentación de soltar sus manos a medida que gira .
3

Levante su pie izquierdo y girar 360 grados con el pie derecho . Cuando el pie izquierdo se dio la vuelta y se enfrenta al rival, saltar de su pie derecho hacia el enemigo , girar las caderas hacia adelante y golpear en la cabeza del oponente o el pecho. Con la experiencia, usted mejorará en la predicción de los movimientos de su oponente y la alteración de sus ángulos patadas para hacer contacto . Tenga cuidado al girar rápidamente para reducir el tiempo que su oponente tiene que bloquear , evadir o contraataque.
4

Tierra con la pierna derecha hacia adelante y las rodillas dobladas , y luego volver a tomar una posición para caminar .



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