Cómo descubre la Administración en Hockey

comprobación del cuerpo es una táctica defensiva utilizada por los jugadores de hockey sobre hielo para separar a un oponente desde el disco . Un cheque cuerpo es deliberada y contundente y se entrega en la dirección opuesta a la que un jugador ofensivo está en movimiento. La acción se produce cuando un jugador defensivo se extiende su cuerpo en la dirección opuesta o paralelo hacia un oponente que está llevando el puck . Hecho correctamente , un control de cuerpo puede ser una herramienta efectiva para ganar el control del disco durante un juego. Instrucciones Matemáticas 1

Asegúrese de que el jugador tiene la intención de cheque cuerpo tiene posesión del puck . El objetivo de la comprobación del cuerpo es para que usted gane la posesión del disco . Un jugador en posesión del disco se puede comprobar el cuerpo , incluso cuando el jugador ha pasado puck y aún no está en posesión de otro jugador.
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galga y ajustar su velocidad al acercarse al equipo contrario de jugador . Cuando el cuerpo y comprueba un jugador en posesión del disco , la velocidad debe ser el mismo o ligeramente más rápido que la velocidad de su oponente . Moderar la velocidad ayudará a reducir el riesgo de lesiones para usted y su oponente, y también le permitirá volver rápidamente a la obra.
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Ajuste su ángulo de ataque y disminuir la espacio entre usted y su oponente . Al disminuir el espacio entre usted y el jugador en posesión del disco , crear un camino que obliga a tu oponente para ir hacia usted. Antes de comprobar el cuerpo , no debe haber ningún espacio entre usted y el jugador contrario . También debe evitar acercarse y haciendo contacto de frente ya que esto aumenta la posibilidad de lesiones a usted y su oponente .
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Asegúrese de que su cuerpo está en la posición adecuada para el contacto corporal . Si usted está patinando hacia adelante, las piernas deben ser ajustados con una curva hasta las rodillas , y usted debe tener las dos manos en el palo y una base amplia . Si usted está patinando hacia atrás, mantener una rodilla está muy doblada y base ancha , pero coloque una mano sobre la palanca dirigido por el hielo y tener los codos y los brazos a su lado con la palma de su mano libre hacia adelante.
5 < p> Haga contacto con su oponente con una curva hasta las rodillas y los brazos hacia el pecho . Poder para el contacto corporal en el hockey viene de las piernas y las caderas , no la parte superior del cuerpo y los brazos . Un cheque cuerpo debe detener el ímpetu de su oponente por la conducción de las piernas y las caderas hacia atrás en la dirección de su oponente está patinando .
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Intento de obtener el control del puck . En lugar de aplastar a su oponente , el pin a las juntas colocando su brazo ( s ) y su memoria en el frente con una pierna entre las piernas de su oponente y su otra pierna detrás de su oponente. Una vez que su oponente se fija , tratar de contener a su oponente y jugar el puck , incluyendo el uso de los pies para pasar el disco .
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volver a jugar . Un cheque cuerpo está completo cuando regrese a la obra. Si te derriban durante la comprobación del cuerpo , se levanta inmediatamente y volver al juego.


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