Cómo realizar un Hip Toss

Si te gusta el cierra de golpe y los pines de wrestlingyou va a cavar el sorteo de la cadera. En un movimiento rápido , puede hacer que su oponente en la lona , sin saber qué diablos sólo lo golpeó. He aquí cómo llevar a cabo un lanzamiento de cadera. Instrucciones Matemáticas 1

De pie con los pies cuadrados y ligeramente agachados , frente a su oponente.
2

Crear un impulso con su oponente . Muchas veces, cuando ves este movimiento en la lucha libre , el oponente se lanzó contra las cuerdas para que rebota con fuerza. Esto es imperativo para el movimiento ( y de hecho lo hace menos peligroso. ) Coge tu oponente alrededor de los hombros y lo lance contra las cuerdas.
3

Mezcle su oponente contra el otro lado de la cuerdas . Después de que rebota en un lado , utilizar ese impulso a empujarlo hacia el otro conjunto de cuerdas. Le permiten rebotar hacia usted.
4

Apoye el brazo doblado levemente en el codo y apriete su puño. Usted está formando un "gancho " de clases , y debe verse como el brazo hace cuando usted está escoltando a alguien.
5

Bloquee los brazos con la otra persona , ya que vienen de las cuerdas . Al mismo tiempo, doblar la cintura que le da un centro de gravedad bajo . Esto ocurrirá en una fracción de segundo .
6

Mezcle su oponente , el uso de su cadera y su bajo centro de gravedad como ventaja frente a su cadera. Al mismo tiempo , levante el brazo y el cuerpo y arrojarlo por encima del hombro . Su oponente le dará la vuelta sobre su espalda.


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