¿Cómo hacer una cuna Suicidio

Si alguna vez has visto un combate de lucha libre , entonces usted probablemente ha visto un luchador de terminar un partido tras cubrir a la cabeza de su oponente cerca de su rodilla. Esta es una colocación de clavos populares movido llamada la cuna de suicidio y se emplea para terminar al oponente. Afortunadamente, usted no tiene que ser una estrella de la WWE para aprender este movimiento. Es algo difícil de usar este movimiento a un rival experimentado que está bien versado en la defensa contra las cunas de suicidio . Instrucciones Matemáticas 1

Scoop tus brazos debajo de los brazos de su oponente una vez que esté en la primera posición y tu oponente está de rodillas .
2

Shove el oponente hacia adelante con los brazos y peso corporal en un intento de ponerlo en una posición más baja en el tatami. Mantenga una pierna estirada por el poder y la estabilidad y la otra pierna doblada detrás de su oponente para controlar su postura.
3

Traiga una pierna entre las piernas de su oponente y lo utilizan para extender las piernas de su oponente más aparte .
4

convertir su cuerpo en un movimiento rápido , manteniendo un brazo envuelto alrededor del brazo de tu oponente a medida que maniobrar a su lado.
5

Doble la rodilla y el uso el brazo que ha envuelto alrededor de su oponente para anclar .
6

Agarra el pie de su oponente con la otra mano y desplace el peso hacia delante para que la mayor parte de su peso corporal está ahora ejerciendo presión sobre su oponente de mano. Cuando usted cambia de puesto su peso, manejar su cuerpo con fuerza poderosa.
7

Mueva su antebrazo sobre la oreja de su oponente y comenzar a alcanzar su brazo sobre su cabeza y se envuelve bajo su pierna, detrás de la rodilla.
8

Llegue a su otro brazo detrás de la misma pierna y sujete sus brazos juntos para crear un gancho fuerte. Para crear un gancho lo suficientemente fuerte, la cabeza de su oponente tiene que estar cerca de su rodilla.
9

Usando su peso corporal, ruede a su oponente a un lado y mantenga pulsado el pin para la cuenta de tres . Usted debe tener la pierna de su oponente se inclinó hacia arriba con la cabeza y el brazo fijado a la baja si se ha ejecutado el movimiento correctamente.


[¿Cómo hacer una cuna Suicidio: https://es.sportsfitness.win/deportes/lucha/1008004376.html ]