Consejos de lanzamiento:uso de un salto largo

Saber cuándo lanzar con un salto largo es una gran parte de ser un experto en béisbol. Usar el salto largo es otro separador, algo pequeño que puede tener grandes resultados, y aquí hay algunos consejos sobre cómo y cuándo usarlo. además de un simulacro de ideas para practicar esta habilidad.

Es frustrante ver un juego y ver a un jardinero que se acerca tirando a una base y lo ve hacer un salto corto sobre su objetivo. El salto corto no es fácil de atrapar. Muchas veces rebota lejos de la persona que recibe el lanzamiento. Esto permite a los corredores ascender y, por lo general, anotar.

Los jardineros y los de cuadro deben comprender cómo usar un salto largo para su ventaja. [caja]

Como suele suceder

Cuando hay una jugada en tercera o en casa, Los jardineros a menudo piensan que pueden lanzarlo por el aire hasta el objetivo. El lanzamiento sale de la mano demasiado alto para que el hombre cortado lo maneje y aterriza justo antes del objetivo. Esto lo convierte en un salto corto difícil.

Consejos para lanzar y utilizar el salto largo. Imagen de Frank Lauri

A menos que el jugador de cuadro receptor haga una gran jugada, la pelota de béisbol generalmente rebotará permitiendo que los corredores de base se muevan hacia arriba para avanzar y, en muchos casos, anoten una carrera innecesaria. Usar un salto largo no es un ataque a tu hombría. No hace que tu brazo parezca más débil. Lo que sí hace es hacerte lucir inteligente. Demuestra que comprende lo importante que es mantener la pelota baja para (1) dejar que el hombre cortado redirija la pelota o (2) darle a su fildeador una atrapada más fácil y la mejor oportunidad de marcar. Es aún más difícil atrapar pelotas con un guante de receptor, por lo que crear un salto largo es especialmente importante en los tiros al plato. Un guante de receptor no está diseñado para recoger saltos cortos.

¿Cuál es el salto largo perfecto?

  • El salto largo perfecto se lanza de 12 a 15 pies delante de la persona que recibe el lanzamiento.
  • La pelota rebotará una vez y saltará a algún lugar entre el cinturón y el pecho.
  • Es más fácil si la bola está en su punto máximo o en su vuelo descendente. Si la pelota aún se levanta del suelo, se lanza demasiado cerca del receptor.
  • Es mejor que la pelota rebote dos veces hacia su objetivo que crear un salto corto complicado.

Cómo practicar - Ejercicios de lanzamiento de lanzamientos largos

Cuando juegue a atrapar, separe algo de tiempo para un lanzamiento largo. Ahora quítese el sombrero y colóquelo a unos 15 pies frente a usted, haz que tu pareja haga lo mismo. Lanza la pelota de béisbol y trata de golpear el sombrero. Este debería ser tu objetivo para un buen salto largo. Esta es una buena forma de visualizar y familiarizarse con su uso. Ahora llévelo al campo cuando esté trabajando en sus otros ejercicios de lanzamiento (jardineros lanzando a bases, jugadores de cuadro que lanzan a bases en relevos).

Cuándo usar un salto largo en béisbol

  1. Jardineros:en cualquier momento, es posible que no logres todo el camino en el aire en una línea.
  2. Infielders:realizando un largo lanzamiento de relevo desde el césped de los jardines.
  3. Infielders:en una jugada dura y un tiro largo a la primera base cuando es posible que no llegues al aire en una línea.
  4. Si está lanzando al plato de home, casi siempre es una buena idea planificar un salto largo.
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