¿Qué son los Consejos para atrapar un pase largo como un receptor

? La posición de gran receptor reproduce en la línea de golpeo, cerca de las líneas laterales. A menudo se separa de su defensor - y se pone rápidamente a campo bajo - para recibir un pase largo . Consejos y ejercicios - combinados con la práctica - ayudan al receptor a ser más hábil en su posición. Manos y Ojos

El receptor utiliza sus manos, ojos y cuerpo. Él mira la pelota desde el momento en que sale de las manos del mariscal de campo hasta que toque el suyo. El mejor método de un receptor puede adoptar es para atrapar la pelota en la parte delantera - no el medio - y lo coge con el pulgar y el dedo índice casi se tocaban. El receptor debe tocar el balón con las manos antes de que entre en contacto con su cuerpo. Él debe ganar el control de la pelota antes de que cumpla fuera del campo.

Rutas y patrones

Un receptor abierto eficaz comienza la línea con una sorprendente explosión de velocidad . La mayoría de las rutas - como las rutas de cruce - se ejecutan en coordinación con otros receptores. Los receptores y el mariscal de campo por lo general evitan simples sesiones de práctica " de tono y de captura " . Las prácticas incluyen patrones de paso y ejercicios de práctica que agudizan la capacidad de un receptor para coordinar sus movimientos con los otros receptores. El receptor debe girar y encarar el mariscal de campo lo más tarde en el patrón de lo posible . Esta técnica evita que los jugadores defensivos de la lectura de la obra.

Tácticas de distracción

El receptor debe ejecutar tácticas como la sacudida de cabeza y finta de la cabeza y hombro . Estos movimientos lugar distancia entre él y el jugador defensivo .
Practicar ejercicios

Realizamos simulacros de situaciones de espejo en un juego real. Los ejercicios enseñan al receptor cómo atrapar un pase cerca de la línea lateral, la forma de proteger el balón en la recepción, como el tiempo de las rutas separadas, cómo coger un pase derrocado con una mano y la forma de mantener los pies en la cancha .

Otras obligaciones que surgen en la Pase Largo Situación

El receptor abierto no pueden simplemente correr rutas largas . La pelota es generalmente arrojado a otra persona, y los amplios bloques receptores jugadores defensivos . El receptor abierto eficaz aprende a bloquear sin incurrir en penalidades. La sanción más común es el " recorte ". Esto ocurre cuando el receptor lanza un bloque en el defensor por detrás y por debajo de la cintura.


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