mejorar la precisión en el bádminton

Hay momentos en los partidos en los que sabes dónde colocar el volante para ganar el rally, pero lo que te detiene es la precisión de tus tiros.

En esta guía, te contaré algunas técnicas que te ayudarán a mejorar la precisión de tus tiros de forma más rápida y sin esfuerzo.

Por qué necesitas leer este artículo

No importa cuánta resistencia tengas o qué tan bien entiendas el lado táctico de un juego si no tienes control sobre la precisión de tus tiros, todos estos pueden ser inútiles.

Es abrumador ver a un jugador profesional acertar sus tiros [ubicación de los tiros] que se llenan de peso en la línea, Tienen mucha precisión en sus tiros, pero requieren mucho trabajo.

Esto es lo que les voy a contar en este artículo.

Recuerde siempre esto !!!!

Una vez un entrenador me dijo que "Un tiro promedio decente que aterriza en la cancha te da la oportunidad de ganar un punto, mientras que un tiro perfecto y asombroso aterriza fuera de la cancha no vale nada porque está fuera de los límites".

Realiza tiros menos precisos para mejorar la precisión

Cuando está entrenando para la precisión, necesita agrandar el área de su objetivo y, a partir de ella, puede reducirla a medida que sienta que su precisión ha mejorado.

Por ejemplo , Digamos que estás trabajando en tu precisión de golpe directo, para empezar, es posible que desee apuntar a aproximadamente Un metro de tamaño distancia o puedes poner Caja de 4 lanzaderas horizontalmente a las líneas laterales [interior] de la cancha.

Debe comenzar con un margen de error claro para que, si fallas todavía vas a estar en la cancha

Cuando comiences a golpear esas cajas de lanzadera, comienza a usar 2 cajas y finalmente 1 caja en la línea.

La consistencia es la clave para la precisión

Necesita practicar una y otra vez para mejorar su precisión.

No hay atajos para esto, juega con tus amigos y siempre intenta colocar el volante donde estabas pensando y verás una mejora en tu juego.

Jugar bajo presión

Es muy importante aumentar tu capacidad para mantenerte consciente durante un juego y estar en condiciones de aplicar todo lo que has planeado para ganar un partido.

Hay un par de cosas que puedes hacer para aumentar esta habilidad.

  1. Hacer una mala situación en un juego de práctica (deliberadamente): Intenta darle algo de ventaja a tu oponente en el juego a propósito, por lo que aumentará la presión sobre ti para que regreses al juego, especialmente si tu oponente es un jugador junior

También puedes empezar a jugar partidos haciendo una apuesta que también te ayudará a entrenar un poco para jugar bajo presión.

La técnica incorrecta puede ser el problema

Un error muy común entre los jugadores de bádminton es que dependen demasiado de su muñeca para generar energía.

Tenga en cuenta que la acción de su muñeca ayuda a aumentar la potencia.

La principal fuente de energía para cualquier tipo de tiros de bádminton es el movimiento de balanceo de su golpe de bádminton.

NO dependa demasiado de su muñeca, especialmente cuando se golpea con las axilas.

Concéntrese en realizar el movimiento de balanceo correcto. Usar su muñeca hará que el volante vuele demasiado lejos y eventualmente lo hará volar fuera de la cancha.

Si genera demasiada potencia en su muñeca para golpear con la axila cruzada, Existe una alta probabilidad de que lo "pegue demasiado" y haga que la mosca del volante pase por la banda.

Moverse con más fluidez también ayuda a mejorar la precisión en el bádminton. Lea este artículo para mejorar su juego de pies.

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Recuerda badmintonisgreat.com si tiene algún problema en su carrera de bádminton.

Gracias por leer…….



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