Cómo ser un boxeador de la mujer
tren dura y desarrollar sus habilidades. Practique en pesadas bolsas y bolsas de velocidad. Centrarse en los ejercicios cardiovasculares para seguir jugando durante una pelea. Usted también querrá desarrollar una rutina de entrenamiento de fuerza para desafiar a tus músculos.
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Coma bien . Incluye gran cantidad de proteínas para construir músculos.
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Introduzca torneos y competencia. Sin competencia , no se puede subir a las filas .
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Seguir aprendiendo . En algún momento de su carrera en el boxeo , te enfrentarás a la derrota, pero la clave es levantarse y seguir adelante. Aprender y entrenar con gente nueva y aprender de sus errores .
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