Mejorando la transición de su equipo pasando de Neil King, escritor colaborador

Los siguientes ejercicios ayudarán a sus jugadores a correr por la cancha y trabajarán para pasar y atrapar el elemento de transición del juego.

Bandejas de cancha completa

DIAGRAMA 1: Coloque a sus jugadores en el suelo como se muestra en el diagrama con los jugadores 1, 2, 9 y 10 con una pelota de baloncesto. El ejercicio comienza cuando 1 pasa a 6 y luego corre hacia la cancha. 6 pasa de nuevo a 1, quien pasa inmediatamente al 7 y continúa hasta la cancha. 7 pasa de nuevo a 1, luego 1 pasa a 8. Cuando 8 pasa de nuevo a 1, 1 regatea y dispara una bandeja con la derecha.

Al mismo tiempo, 9 sigue el mismo patrón pasando al 14, 15 y 16 luego dispara una bandeja con la mano derecha.

Tanto el 1 como el 9 obtienen su propio rebote y hacen lo mismo por el otro lado.

Una clave para la rotación:después de que el 9 pase la segunda vez, el 6 sigue el pase a la posición del jugador 7. El jugador 7 sigue el pase para reemplazar 8. El 8 va hasta el final de la línea. La misma rotación ocurre en el otro lado 14 a 15, 15 a 16, y 16 hasta el final de la línea. El jugador 3 debe reemplazar al jugador 6, y el jugador 11 debe reemplazar 14 en el pase inicial.