Piezas clave de tiro un baloncesto Lay-Up

El enceste de baloncesto es uno de los tiros de más alto porcentaje de este deporte . Debido a que se ha tomado de corta distancia con el jugador por lo general en el control de su cuerpo y la pelota, la bandeja tiene una buena tasa de éxito en la mayoría de los niveles de baloncesto. Shooting bandejas es fácil en la práctica , pero se vuelve mucho más difícil con el reloj terminando y defensores en el camino. Footwork

Dominar el juego de piernas necesaria para hacer una bandeja es el primer paso . Para un jugador con un camino claro hacia el aro, esto se hace más fácil. Los jugadores deben acercarse a la canasta en un ángulo, ya que es donde se va a hacer el intento de dos puntos. El ritmo del jugador debería idealmente mantenga estable , ya que la aceleración o desaceleración puede afectar a su acercamiento a la canasta y hacer que para un tiro más difícil. En los casos donde hay menos espacio para hacer la bandeja , el jugador debe estallar hacia la canasta con una o dos zancadas , lo que representa el mayor terreno posible.
Posición

tanto si viene desde la izquierda o la derecha de la canasta, el jugador siempre debe tratar de intentar cada lanzamiento de las mismas posiciones en el suelo. La posición depende del grado de bienestar del jugador y la longitud del brazo , pero idealmente debe ser justo a la derecha oa la izquierda del aro, con acceso a una cantidad suficiente del tablero que el tiro es muy simple . La mayoría de los tableros con casillas en ellos. Los jugadores deben identificar en qué parte del cuadrado que necesitan para poner la pelota con el fin de que vaya pulg Durante los simulacros layup , debe ser el objetivo de un jugador para llegar a ese lugar tan a menudo como sea posible y ver la cantidad de tiros que hace . Si el balón está rodando fuera de la llanta o falta a la izquierda oa la derecha , el jugador debe ajustar en qué parte del cuadro que está apuntando .
Control del balón

el control de la pelota, es la parte más importante de hacer una bandeja. Es bastante fácil de hacer cuando un jugador está en ejecución bandejas por sí misma, pero se hace más difícil en una situación de juego real . Los jugadores deberían asegurarse de que la pelota está protegido siempre que hacen un intento de bandeja , manteniendo ambas manos en el balón hasta que sea liberado . Disparos estándar deben tener suficiente efecto de retroceso en ellos para amortiguar la pelota cuando toca el tablero , lo que reduce la posibilidad de tener que rebote en el aro y permanecer fuera . En los intentos de lanzamiento de áreas fuera de las zonas de confort de un tirador , un jugador puede tener que poner diferentes tipos de giros en la bola para hacer que vaya pulg En un caso en que la defensa obliga a un jugador a utilizar la parte del tablero al lado de la plaza, que tendrá que poner suficiente efecto lateral para llevar la pelota hacia el aro después de que toque el tablero. Conocer el tipo y el grado de giro a utilizar para estas vacunas es la única manera de dominar bandejas desde cualquier posición alrededor del aro .


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