¿Cuánto dura un Triatlón

? Un triatlón es un deporte de disciplina de resistencia múltiple, que se inició en 1974 . Un triatlón estándar consta de un baño , un paseo en bicicleta y una carrera , que se completó en una carrera continua. Triatlones pueden variar en longitud y algo que cada fase debe ser completada por un competidor diferente. Principiantes

Para los novatos , puede ser posible para competir en carreras cortas . Estos son especialmente formulados para los recién llegados a este deporte. Una típica carrera corta puede nadar 400 metros , seguido de una etapa del ciclo de 10 kilometros , terminando con una carrera de 2,5 kilometros .
Intermedio

Para aquellos con más experiencia , con una longitud estándar de triatlón puede ser más adecuado . A distancia estándar puede incluir nadar 1.500 metros , seguido de una fase de 40 kilómetros de ciclismo , concluyó con una carrera de 10 kilómetros.
Avanzada

También hay la opción de la distancia Ironman , que es generalmente adecuado para los deportistas de élite . Esto puede consistir en un baño 3,8 kilometros , una etapa del ciclo de 180 kilometros , seguido de una carrera 42 kilometros .

Consideraciones

Triathlons varían en longitud , dependiendo del evento . Siempre es recomendable consultar con los organizadores de la carrera de la longitud de la carrera , si es que no está seguro.


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