Cómo utilizar la botella de Ironman Hidratación

Para los triatletas , el Ironman representa el epítome de este deporte. Una carrera Ironman consiste en nadar 2.2 millas, paseo en bicicleta de 112 millas y una final de la corrida del maratón de 26.2 millas . Esta disciplina es uno de los atletas abundantes dedicados al deporte y la formación . El deporte también requiere de una fuente de hidratación para mantener el cuerpo bien enrojecida con fluidos . Ironman , la agencia oficial de la sanción que corre las carreras de Ironman , produce una serie de engranajes para el triatleta . Incluidos entre estos productos son una gama de paquetes de hidratación y botellas. Cosas que necesitará
Gel packs combustible
agua o bebida de hidratación
Mostrar Más instrucciones
Botellas de agua de la bicicleta Matemáticas 1

desenroscar la tapa de la botella de hidratación Ironman y llenar la botella con su elección líquido. Tornillo de la tapa de nuevo y empujar la paja hacia abajo en la tapa por lo que es de aproximadamente 1/2-pulgada de la parte inferior de la botella.
2

Empuje la botella de hidratación entre los dos brazos en la aeroperfiles en el centro del manillar de la bicicleta de triatlón . Las botellas de agua de Ironman tienen un collarín empotrado diseñado para encajar entre las barras aero .
3

Siéntese en la bicicleta y entrar en su posición aerodinámica . Tire hacia arriba y doblar la paja por lo que es fácilmente accesible con la boca durante el viaje. Sip , según sea necesario .

Botellas Mano Agua
4

Descomprimir el pequeño bolsillo de malla en el lado de la botella de agua titular - funda y llenar con paquetes de gel o snacks energéticos. Si capacitación, las llaves del coche a cabo o ID en el bolsillo de la funda .
5

Llenar la botella de agua con el líquido de su elección. Agarre la botella para que sus curvas a mano alrededor de la botella bajo el agarre funda .
6

Tire el pezón en la tapa con los dientes durante la carrera , beba tanto líquido como sea necesario y luego presione el pezón abajo para evitar derrames durante la carrera.


[Cómo utilizar la botella de Ironman Hidratación: https://es.sportsfitness.win/deportes/Triatlón/1008004222.html ]