Lista de canciones de las clases de aeróbic

Exercisers unirse a clases de aeróbic para la dirección y la camaradería. La mayoría de los gimnasios y las comunidades urbanas en general ofrecen una amplia variedad de opciones de acondicionamiento físico , por lo que si usted encuentra los estudiantes están abandonando su clase para ir a otro lugar , asegúrese de que su música no es aburrido ellos . Añadir canciones a tu lista de reproducción que coincida con el tempo de cada entrenamiento. Hip -Hop

estudiantes imaginar a sí mismos transformándose en las vacaciones de primavera , cuerpos apretados, - bikini listo mientras que se resuelve en cierta energía, la motivación de la música hip- hop. Recibe los ritmos cardiacos de hasta una velocidad constante de 10 minutos de botín que sacuden a "Single Ladies ( Put un anillo en él ) " de Beyonce y Rob Base y D.J. EZ Rock " It Takes Two ". Siga el cardio con un intervalo más lento, de levantamiento de peso impulsado por Nas y de Miguel letras y ritmo constante Swizz Beatz ' en " Summer Smash ". Cuando esté listo para amplificar de nuevo , Lil Jon "Get Low" es una buena opción . Enfriar hasta de Oveja Negro " La elección es suya " y /o cualquier cosa por Digable Planets .
Dancehall Reggae

Similar al ritmo de hip- hop y la música house , reggae dancehall es definitivamente una gran motivación para un poderoso quema de calorías rutina cardiovascular. No elija estos para la sección de enfriamiento de su lista de reproducción . Úsalos para empujar a los estudiantes que vienen a sacar el máximo provecho de sus entrenamientos. Los latidos son tan pegadiza que incluso si usted está cansado, usted se encontrará en movimiento hasta que termine una canción. Una gran introducción al género es la canción de Beyonce, "Baby Boy" con Sean Paul . Proveedores de Major Lazer " Pon De Floor" (pies Vybz Kartel ) , del Sr. Vegas " Bruck It Down " Busy Signal " Wine Pon Di Edge" y de Beenie Man " King of the Dancehall . "
latino en línea

La energía impresionante del Caribe y la música sudamericana no sólo impulsar sus entrenamientos , pero hacerlos casi adictivo . Mayor o fuera de forma a los estudiantes conseguirán motivado por rítmico y relajado sin embargo, " Oye Como Va " de Santana En el momento en que termina, todo el mundo estará listo para subir el ritmo con el clásico de Gloria Estefan "Conga ". Mantenga corazones bombeando fuerte para Santana " María, María " Jennifer Lopez "On The Floor" con Pitbull , y cualquier cosa de Shakira. La seductora voz de cantante de Aventura tendrá deportistas soñar despierto durante el enfriamiento como los patrones de respiración más lento a " Mi Corazoncito ". " Un Buen Perdedor " de Franco de Vita También es muy calmante.
Rock /Alternative

Otra multitud que siempre parece alejarse sudoroso después de un concierto son los fans del rock . Uno de los motivadores más grandes del movimiento de este género es Nirvana " Smells Like Teen Spirit ". Sólo esperar a que la percusión se descomponen alrededor de un minuto y todo el mundo se pedalea , caminar o correr más rápido que antes . "Daylight" de ambos Maroon 5 y " Champagne Supernova" de Oasis tienen buenas acumulaciones a los coros , pero tampoco va tan rápido como para motivar realmente rápido , los movimientos bruscos. Ambos son útiles a las bandas sonoras de entrenamiento de resistencia. Las letras contemplativas de "Alguien que solía conocer" de Gotye y REM "Losing My Religion " puede distraer la mente para frenar el movimiento físico durante las sesiones de enfriamiento .


[Lista de canciones de las clases de aeróbic: https://es.sportsfitness.win/aptitud/ejercicio/1008031849.html ]