¿Cómo hacer Básicos Kyokushin Karate Posturas

Kyokushin Karate es un formulario de contacto completo de karate que hace hincapié en la dureza física y fuerza de choque . Debido a esto, kyokushin utiliza un número de posición alternativa para lograr la máxima eficacia de combate. Instrucciones Matemáticas 1

dar un paso adelante y permitir que tus caderas rotar ligeramente hacia adentro . Mantenga su pie trasero un poco más del ancho de los hombros de su pie delantero. Levante sus puños para que su puño frente está en frente de su pómulo y su puño hacia atrás es por su barbilla.
2

Entra en una postura defensiva con la apertura de las manos de la postura inicial. Desplazar hacia atrás y adelante de un pie al otro para quedarse la luz en sus pies y cuando mantenga las manos abiertas hacia fuera delante de usted.
3

Ajuste sus piernas y poner sus puños, uñas hacia arriba, por cada uno de tus caderas. Mantenga la espalda recta y permanecer mirando hacia el futuro para saber qué karate postura que debe entrar en el próximo .
4

Utilice la postura inclinada hacia delante , colocando los pies ligeramente inferior a la anchura de los hombros. Tome un gran paso adelante con el pie izquierdo . Doble la rodilla izquierda por lo que hace un seguimiento sobre sus dedos de los pies . Amplíe su brazo izquierdo hacia abajo en un ángulo de 45 grados y hacer un puño . Lleve su mano derecha a su caja torácica derecha y hacer un puño .


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