Cómo asumir una postura de Atención en Karate

Todas las artes marciales tienen una postura formal en el cual se llega a la atención, por lo general cuando se dirigió por un instructor o un cinturón de alto nivel. Cosas que necesitará
Artes Marciales Enciclopedias
Artes Marciales Suministros
artes marciales Videos
Mostrar Más instrucciones
Stance Atención Informal ( Heisoku Dachi ) Matemáticas 1 < p> Coloque los pies juntos, apuntando hacia delante .
2

Mantenga las rodillas ligeramente dobladas y los brazos a los lados.
3

Distribuya su peso uniformemente en las piernas .
4

Mantenga una buena postura. Mantenga la cabeza , el cuello y la espalda recta.
5

Mire hacia adelante , pero no se centran en nada en particular.
Formal Stance Atención ( Musubi Dachi )
6

Apoye los talones juntos y los pies apuntan hacia fuera en un ángulo de 45 grados.
7

Mantenga las rodillas ligeramente dobladas y los brazos a los lados.
Página 8

Distribuya su peso uniformemente en las piernas.
9

Mantenga una buena postura. Mantenga la cabeza , el cuello y la espalda recta.
10

Mire hacia adelante , pero no se centran en nada en particular.


[Cómo asumir una postura de Atención en Karate: https://es.sportsfitness.win/Artes-Marciales/karate/1008022782.html ]