Cómo prepararse para su lucha Primera Amateur MMA

Estar bien preparado para su primera MMA luchar por lo general hace la diferencia entre la victoria y hacerse daño . Preparación mental y físicamente para una primera pelea será diferente para cada luchador y entrenador, pero el objetivo es siempre el mismo: estar en la cima de su juego cuando entras en el octágono o el anillo . La preparación para una primera pelea de MMA no se inicia cuando se hizo el anuncio de lucha ; que comienza en el momento el peleador decide ser un luchador. Instrucciones Matemáticas 1

Encuentra la disciplina que usted es bueno en . MMA requiere un luchador para estar al tanto de todas las diferentes artes, pero la mayoría de los combatientes son realmente buenos en algunas cosas y no tan bueno en otros. Si usted es un buen luchador, a continuación, convertirse en el mejor luchador que pueda antes de ser abrumado por todas las otras artes en la lucha de MMA . Habrá tiempo de sobra más adelante en su carrera para convertirse en mejor en las otras disciplinas.
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Encontrar un buen gimnasio para hacer ejercicio en que proporcionará el mejor entrenamiento para su especialidad. Si usted es un guerrero de pie, por ejemplo, encontrar un gimnasio que se centra más en el pulso , pero también ofrece otras disciplinas para crosstraining para convertirse en un completo mezclado luchador de artes marciales.
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Pase un mucho tiempo trabajando en su cardio. Puede perfeccionar su disciplina, pero si no eres capaz de mantener la resistencia en los últimos asaltos que no será un buen boxeador. El objetivo es estar en la mejor forma el día de la pelea. Entrar en la lucha forma y cortar el peso adecuado sin quemar a salir antes de la pelea es el trabajo de un buen entrenador . La motivación y tenacidad para conseguir en forma es luchar hasta el luchador .
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Búscate un buen mentor . Usted puede aprender mucho de alguien que ha estado allí y ha hecho eso . Un buen mentor le puede decir lo que puede esperar en la lucha y lo mantendrá motivado y enfocado mientras se prepara para el concurso. Mantenga una mente abierta y hacer un montón de preguntas. Su mentor llegó a donde él está haciendo lo mismo.
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Mantenga una actitud positiva . Tener la actitud correcta de entrar en la lucha es tan importante como todo el entrenamiento que has hecho. Usted tendrá algunos días buenos y días malos mientras se prepara para su pelea. Elaboración en esos buenos días es fácil, pero se necesita una actitud positiva en los días malos . Mantener una actitud positiva también recorrer un largo camino en sus relaciones con los demás en el gimnasio. La gente va a salir de su camino para ayudar a alguien más con la actitud correcta . Al entrar en el anillo o el octágono, ganar es lo único que puede pensar. Si los pensamientos negativos empiezan arrastrándose en la cabeza , las cosas negativas pueden suceder.


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