Sobreentrenamiento:¿cuánto es demasiado?

Si quieres competir al máximo en el fútbol, necesitas comprometerte con el entrenamiento de pretemporada, para que la fuerza y ​​la aptitud cardiovascular de su equipo alcancen su punto máximo en el momento adecuado.

Este programa de entrenamiento es una guía sobre cómo debe prepararse para estar en su mejor momento la próxima temporada.

Soccer Awareness produjo el libro electrónico "Pensamientos tácticos sobre el desarrollo del 4 contra 4, Tamaños de juego de 7 contra 7 y 9 contra 9 "que cubren información sobre la forma y el desarrollo del equipo. Ahora agregamos este libro electrónico para proporcionar planes de estudio en cada tamaño de juego para respaldar el libro electrónico de juegos tácticos.

Todo está hecho aquí para ti prestando atención a las edades de los jugadores y la profundidad de la enseñanza adecuada para ellos. A medida que el programa pasa de 4 contra 4 a 11 contra 11, el enfoque cambia de las enseñanzas individuales en 4 contra 4, a situaciones pequeñas en 7 contra 7, a las Fases del juego y las necesidades tácticas en 9 contra 9; hasta el desarrollo táctico del equipo en 11 v 11. 11 v 11 se enfoca en ideas de entrenamiento avanzado para enseñar al “equipo”.

Este libro electrónico contiene 50 de los mejores Sesiones de entrenamiento divertidas y de desarrollo para niños de 6 a 10 años que brindan una base sólida para que desarrolles las habilidades de tus jugadores. Hay más de 300 páginas de prácticas específicas con diagramas, instrucciones paso a paso, objetivos puntos de entrenamiento y progresiones. Los temas cubiertos incluyen:configurar sesiones de entrenamiento y juegos reducidos, conciencia, mejorar el tacto, regate, tiroteo, pasando y mucho más. Saca lo mejor de tus jugadores de fútbol con estas divertidas sesiones de desarrollo.

Con este eBook de 94 páginas, estamos llevando el proceso de pensamiento de la conciencia del fútbol al siguiente nivel al identificar lo que es relevante en cada grupo de edad. Dicho eso tu el entrenador, decidirá que tal vez un equipo de 9 años pueda hacer frente a las sesiones de 11 años y tal vez un equipo de nivel inferior de 12 años deba utilizar planes de sesiones para grupos de menor edad.

Esperamos que disfrutes de estas sesiones y, como siempre, nuestro material de entrenamiento de Concientización sobre el fútbol es fácil de entender. fácil de usar y tratamos de ofrecer una gran atención al detalle.

Este libro electrónico de 80 páginas contiene 24 de las mejores sesiones del método de concienciación futbolística del entrenador con licencia profesional "A" de la UEFA, Wayne Harrison.

Para desarrollar el concepto Soccer Awareness, es importante llevar el proceso de sesiones de entrenamiento estructuradas a configuraciones situacionales de juego que fluyan libremente para que los jugadores desarrollen sus habilidades de pensamiento bajo presión. Ofrecemos varias situaciones de juego situacionales pequeñas aquí para probar esto. Esperamos que disfrute de este eBook.

Este libro también está disponible como parte de los planes Premium y Elite en el Soccer Awareness Training Center. Saber más

Este es un libro electrónico en PDF a todo color que se puede descargar al instante.

Los capítulos de enseñanza de este libro se centran en sesiones y ejercicios que abordan los problemas específicos de los jugadores estadounidenses. Es un libro para entrenadores de todos los niveles, pero, especialmente, entrenadores de jugadores de entre 9 y 14 años. Esta es una época de vital importancia en la que los jugadores sin siquiera saberlo, tomar decisiones sobre qué deporte elegirán jugar.

El volumen 3 de Best of Amplified Soccer Training contiene algunos de los mejores ejercicios y recursos para entrenadores de fútbol de nuestros amigos y socios, incluido Jeff Tipping, Dan Abrahams, ¡Conciencia de fútbol y más!

Completar el programa de entrenamiento y entrenamiento del desarrollo para niños de 6 a 10 años

Este programa es perfecto para los entrenadores jóvenes que desean prácticas para comenzar su educación como entrenadores de fútbol y también es para aquellos entrenadores más avanzados y experimentados que desean entrenar a sus jugadores lo mejor que puedan en estas maravillosas edades de mente abierta para el desarrollo y la educación de la mente y cuerpo. Nuestro plan es ayudar a todos los entrenadores en cualquier nivel de experiencia en el que se encuentren.

Nuestro objetivo es proporcionar la mejor información educativa posible para todos los entrenadores de jugadores de 6 a 10 años en términos de la Técnica, Táctico, Habilidad, Atributos psicológicos y físicos que los jugadores necesitan en estas edades y luego los juntan todos en un concepto de equipo. A medida que aumenta el grupo de edad, también lo hace el tipo de formación necesaria.

Por tiempo limitado:obtenga una copia gratuita de Best of Amplified Soccer Training Volume 2 (valor de $ 6.95) con su compra

Este libro electrónico muestra cómo se pueden enseñar estos juegos de diferentes tamaños y también muestra diferentes sistemas de juego que pueden serle útiles.

Ejecute con ellos como pueda y, por supuesto, también proponga sus propias soluciones, ya que de eso se trata el coaching. Introduje el uso de RONDOS para ayudar inicialmente al desarrollo de los jugadores para la situación del juego.

Novedad de Soccer Awareness:esta es una práctica funcional, un 3 contra 3 + 1 con jugadores de apoyo que involucran Recepción, Torneado, Regate y tiro. La primera prioridad del delantero es "¿Puedo disparar?" La compostura en la caja es el factor clave, Los defensores no quieren conceder un penalti, por lo que los delanteros tienen más tiempo del que creen.