Resultados dentro y fuera de la cancha de baloncesto

"No se moleste por los resultados que no obtuvo, del trabajo que no hiciste ".

Los campamentos de baloncesto de NBC se comprometen a formar a los atletas para que tengan éxito dentro y fuera de la cancha. Considere cómo su enfoque en los resultados lo influye positiva y negativamente.

Nosotros, como sociedad, estamos obsesionados con los resultados; de hecho, Resultados rápidos e inmediatos. Queremos ver un cambio instantáneo. Queremos ver lo que hacemos, AHORA. Vemos películas de deportes de regreso y la transformación del entrenamiento siempre avanza rápidamente:meses y años de entrenamiento condensados ​​en un lapso de tiempo de inspiración de 15 minutos. Psicológicamente sin embargo, pagamos el precio de esta obsesión con resultados inmediatos.

El resultado es una antigua palabra medieval procedente del latín que significa saltar. Comparte su origen con la palabra resiliencia y literalmente significa "consecuencia". Los resultados son consecuencia de acciones previas.

La investigación ha encontrado negocios, escuelas, equipos las personas están realmente interesadas en los "resultados" pero son adversas a la idea de "consecuencias". ¿Por qué crees que es esto? Considere su propia vida. ¿Cómo influye el deseo de obtener resultados positivos inmediatos en su toma de decisiones? Esperamos que dedique este mes a considerar este importante concepto.

Los peligros de las expectativas exageradas
Una de las formas más importantes en que saboteamos para obtener los resultados que queremos en la vida ocurre porque nuestras expectativas superan nuestra paciencia y resistencia. Las expectativas se convierten en decepción e ira cuando son más altas que el resultado. Cuando tenemos altas expectativas pero solo tenemos poco tiempo o una cantidad limitada de trabajo, Lo más probable es que los resultados estén muy por debajo de las expectativas.

Considere las matemáticas:
Un atleta ingresa a la temporada de baloncesto con cientos de horas de tiros incorrectos. La consecuencia de estas malas repeticiones al disparar ha creado una técnica de disparo muy pobre. Este atleta tendrá que comprar en el largo camino de reprogramar y cambiar una mala técnica de tiro. Tomará tiempo. Lo que empeora las cosas es que cuando realizas una nueva habilidad, en realidad eres peor que cuando haces una habilidad mal. Un jugador impaciente abandonará el nuevo trabajo de habilidades en favor de hábitos más fáciles porque tienen éxito más inmediatamente. Un gran jugador superará la lucha y el dolor de la nueva habilidad con resistencia y paciencia, sabiendo que su tiro será cada vez mejor.

Cómo la decepción es necesaria para obtener mejores resultados
Si quieres tener éxito, vas a experimentar fracasos y desilusiones. La gente te va a defraudar puedes trabajar muy duro y aun así no formar parte del equipo, puedes hacer todo lo que puedas, pero aun así te quedarás corto. La decepción es parte del camino hacia el éxito.

Cinco formas de afrontar bien la decepción

1. Sea positivo acerca de la decepción. Míralo como un maestro sabio en este camino de la vida. Cuando te sientes decepcionado, empezar a dar las gracias. Mientras elevas tu gratitud, su cerebro comenzará a encontrar formas de aprender de la decepción y utilizarla para el éxito futuro.
2. Haga de sus hábitos diarios un enfoque más que el resultado final. Pase tiempo con mentores valiosos y pídales que lo ayuden a evaluar realmente lo que hace todos los días. ¿Están estas actividades y hábitos diarios encaminados para llevarlo a los resultados futuros que desea?
3. Pague la consecuencia. Si se encuentra en una situación difícil, darse cuenta de que hay consecuencias reales que llevará tiempo superarlas. No busque una salida fácil. Supera las consecuencias con valentía y dignidad. Tres años de malos hábitos serán necesarios para corregirlos.
4. Señale altas expectativas que están fuera de su control. Una expectativa fuera de su control es el tiempo de juego. Tenga mucho cuidado al esperar tiempo de juego porque es algo que está fuera de su control. En su lugar, establezca la expectativa de tener una gran actitud en cada juego. Esto es algo que puedes controlar.
5. Sea dueño de sus resultados. Las personas que realmente luchan con la decepción o los resultados depositan sus grandes esperanzas en lo externo. Por ejemplo, ponen sus esperanzas en una pastilla de dieta, o un programa de entrenamiento de fuerza, o un programa adicional de secuelas que les dará resultados “rápidos”. En lugar de, los grandes atletas y las personas exitosas se ponen altas expectativas en sí mismos. Esperan que la escuela o los programas los ayuden, pero se dan cuenta de que los resultados reales se deben a su motivación y ética de trabajo para aprender y lograr.

Tiempo de espera para los padres

Los padres pueden convertirse en víctimas de altas expectativas y soluciones rápidas. Queremos que nuestros hijos tengan éxito y sean felices. Sin embargo, La investigación ha descubierto que los padres que ponen altas expectativas en sus hijos para lograr el éxito extrínseco becas universitarias, premios) causaron mayor estrés relacional y presión emocional en el hogar que los padres que ponen altas expectativas en sus hijos para lograr el éxito intrínseco (fuerte ética de trabajo, amabilidad, autodisciplina, gratitud, y seguimiento). Además, los niños con mayor éxito intrínseco terminan teniendo un mayor éxito extrínseco a largo plazo. Este mes note sus expectativas con sus hijos y especialmente cómo esto los impacta.
Gracias por permitirnos asociarnos con usted para ayudar a su hijo o hija a vivir con alegría y propósito. Esperamos tener el privilegio de trabajar con ellos en el campamento este verano. Creemos que la atmósfera y la experiencia de enseñar a los campistas en el campamento será algo a lo que volverán a recordar una y otra vez durante todo el año e incluso para toda la vida.

Acerca de los campamentos de baloncesto de la NBC

Los campamentos de baloncesto de NBC son un programa de entrenamiento de baloncesto único centrado en la misión de formar mejores jugadores y mejores personas. Ubicados en seis países, NBC Camps se enfoca en desarrollar una base sólida de habilidades, liderazgo, dureza mental y alegría por la vida. Para obtener más información sobre los campamentos de baloncesto de NBC, visite su sitio web en www.nbccamps.com

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