Softball jardinero Taladros

práctica de Softbol para jardineros requiere la perforación constante para que los jugadores sepan qué hacer durante un juego. Enseñe a los jardineros cómo comunicarse con éxito con los jugadores del cuadro en diferentes situaciones. El trabajo sobre la técnica de lanzamiento y toma de decisiones habilidades durante la práctica , que a menudo serán las claves para prevenir un corredor anote. Bola al Taladro

juzgar correctamente la trayectoria de una bola de fly es una de las habilidades más importantes que un jardinero debe poseer. Haga que todos los jardineros se reúnen en un grupo y darles instrucciones para alternar agarrar la pelota. Coge una bolsa llena de pelotas y un bate y una altura aproximada de 100 pies de los jugadores. Variar la distancia y la altura de los accesos y se centran en la técnica de la captura de cada jugador . Haga correcciones cuando sea necesario , y haga que los jardineros más experimentados interrumpiría con su opinión para ayudar a los jugadores más jóvenes. Repita el ejercicio hasta que todos los jardineros de atrapar al menos cinco batazos .
Juego El Muro

Aprender a jugar correctamente una pelota que carambolas de la pared es otra útiles habilidades de softbol ejercicio de entrenamiento para los jardineros . Tome una bolsa de pelotas y un bate y de pie a unos 50 pies de la pared . Recomendar el primer jardinero de crear 20 pies de la pared . Golpea la bola sobre la cabeza del jugador y tratar de golpear la pared sobre la marcha. Una vez que hay un golpe directo , tener el jardinero de quedarse de nuevo a unos 10 pies de la pared para jugar la carambola . Sólo la práctica le enseñará a un jardinero que saber cuándo dejar de corto y jugar el rebote , o cuando para tratar de hacer una atrapada espectacular en la pared. El trabajo de la perforación hasta que cada jardinero juzga con éxito cinco carambolas .
Golpear el Hombre Cut Off

Lanzar la bola en el infield y golpear al hombre de corte adecuado puede impedir que un corredor anote. Haga que el trabajo de jardinero izquierdo con el tercera base , el trabajo de jardinero central con el campo corto y el trabajo jardinero derecho a la segunda base . Instruya a cada jardinero de campo limpiamente la pelota , localizar al hombre de corte y lanzar la bola con el menor arco posible. Stand en la parte trasera del montículo del lanzador y golpear una pelota a cada jardinero en la sucesión. Observe cómo cada jugador campos la pelota y le pega al hombre de corte. Hit 10 a 20 bolas para los jardineros y hacer los ajustes necesarios técnica de proyección .
Lanzar Drill

Consejos básicos de softbol de lanzamiento incluyen seguir adelante y usar el arco adecuado. Haga que los jardineros toman sus posiciones y ponerse en la postura adecuada. Golpear una variedad de unidades de línea , volar pelotas y rodados a cada jugador. Una vez que el jardinero coge el balón , gritar dónde tirar la pelota. Por ejemplo , haga que el jardinero derecho atrapar la pelota y tirar a la segunda base en una rotación , y luego tirarlo a la tercera base la próxima vez . Repita el ejercicio con los jardineros hasta que cada uno utiliza constantemente la forma de lanzar adecuada.


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