Consejo de Nike Soccer:cómo convertirse en un jugador de ataque seguro

La gente asiste a los partidos de fútbol para entretenerse. Jugadores como Christian Pulisic (Chelsea y USMNT) y Rose Lavelle (Man City y USWNT) son excelentes ejemplos de excelentes jugadores de fútbol de ataque y de jugadores capaces de entretener y marcar la diferencia en un juego. Se sienten cómodos con el balón en los pies porque han pasado horas con él y han dominado los movimientos y las habilidades que la afición ve hoy en sus pantallas de televisión y en los estadios.

Los jugadores jóvenes de hoy deben pasar estas horas con el balón si quieren ser los próximos Pulisic o Lavelle, sin embargo, no es solo la cantidad de horas que se pasa con una pelota, pero también es lo que hagan con esas horas lo que determinará su éxito como futbolista de ataque.

Dominio de la pelota

Los jugadores deben dominar los movimientos primero. En el futbol a esto lo llamamos dominio de la pelota. Deben realizar los movimientos una y otra vez para que se vuelvan automáticos y para liberar espacio mental dentro del juego para pensar menos en los movimientos y más en lo que realmente está sucediendo en el juego.

Aquí hay dos ejemplos de ejercicios de dominio de la pelota:

Pasos:https://youtu.be/htpOpEeIKro

Inside Outsides:https://youtu.be/WUsfKQ8e6Qc

Habilidades

Estos ejercicios de dominio de la pelota son los movimientos que forman las habilidades individuales que ves que los jugadores atacantes confiados realizan en los juegos. Piense en las habilidades de dominio de la pelota como bloques de construcción que, cuando se juntan, forman una creación, es decir, una habilidad. Hay muchas habilidades individuales diferentes y muchos tipos diferentes. Aquí hay dos ejemplos de habilidades de ataque que se forman a partir de las habilidades de dominio del balón que vio anteriormente:

Paso:https://youtu.be/q9x3HoVo7Q8

Interior Exterior:https://youtu.be/t_JPjBKuBAE

Práctica

Los ejercicios de dominio de la pelota y las habilidades son los cómo de habilidades individuales. Enseñan a los jugadores cómo hacer la habilidad real. También es importante que a los jugadores jóvenes se les enseñe Cuándo y por qué realizan cada habilidad. Los jugadores pueden aprender esto por sí mismos a través de incontables horas de juego libre; en el parque local, en su calle, con sus amigos, al final de una práctica, etc. Sin embargo, a los jugadores también se les puede enseñar esto a través de buenos programas de entrenamiento y entrenadores experimentados. Pueden aprender los momentos del juego, áreas del campo, posición de los defensores, posición de los compañeros de equipo, etc., cuando las habilidades individuales son más efectivas.

Puede aprender todo esto y más de 150 dominios con el balón y habilidades individuales en un Nike Soccer Camp con el entrenador Kyle Jones de Illinois Skill School este verano. Los campamentos se llevarán a cabo en Lake Forest Academy, en Lake Forest IL, y en Big Foot H.S. en el lago de Ginebra, en WI.



[Consejo de Nike Soccer:cómo convertirse en un jugador de ataque seguro: https://es.sportsfitness.win/deportes/fútbol/1008047395.html ]