Ejercicios de acondicionamiento de fútbol juvenil - Team Gasers

Tenemos ejercicios de acondicionamiento de fútbol juvenil que los niños aman y odian al mismo tiempo, llámalos "¡EQUIPO GASERS!"

Equipo Gasers
Divide tu equipo en 2.
Haga que el primer niño haga su "gaser" y luego, cuando regrese a su equipo, agarre la mano del siguiente niño y ambos hagan un gaser.

Sigues haciendo esto hasta que toda la mitad del equipo haga un gaser completo con toda la mitad de su equipo sin romper la cadena que han creado.

Básicamente, estamos enseñando a los niños a trabajar juntos como un equipo y, al mismo tiempo, les hacemos pensar cuando están cansados.

El truco es asegurarse de que el niño que inicia el ejercicio sea el niño al que el equipo gira toda la cadena, ya que él es el que más ha estado corriendo.

Punta de palo de escoba
Use un palo de escoba y haga que el liniero ofensivo y defensivo agarre la escoba y tire y empuje para trabajar con el pie y el equilibrio. T

La defensa serán los designados para tirar y empujar. El liniero de O se ajusta.

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