Video:Ejecutar, bloquear y usar las manos

El fútbol se ha convertido en un juego de contacto manual. Todo es fuerza y toda la parte superior del cuerpo. Tus pies te llevan a donde tu bloque necesita ir pero usas tus manos para involucrar al hombre y controlar al hombre que está dentro. Al bloquear, desea poder dar un paso y meter la mano allí. Este video contiene algunos puntos buenos que puede llevar a su práctica de fútbol, implementar, ¡y mira cómo mejora tu juego de bloqueo de carreras!

Como defensor:

Por ejemplo, un defensor va a intentar alcanzar su marca, y tú, como protector de nariz, tienes que intentar cortarlo y controlar la brecha. Una vez que esté en el área de bloques, es una batalla por la posición de la mano interior. Quien tenga la posición de la mano en el interior ganará la batalla.

Como liniero ofensivo:

Cuando está en la ofensiva como liniero, quieres liderar con tu mano y luego controlar a un defensor con tus manos. Usted SÓLO realiza un seguimiento con la cabeza como equilibrio, ¡NUNCA dirija con la cabeza!

Quieres intentar reducir el área que tus manos y cabeza están atacando, y continúe en su camino. Recuerda estar equilibrado en las piernas, con las piernas abiertas para proporcionar una buena estabilidad.

¿Este video te dio alguna idea adicional para implementar en tu próxima práctica de fútbol? ¡No dudes en compartir tus pensamientos a continuación! Y no olvide seguirme en Twitter, donde compartiré muchos otros valiosos consejos, simulacros y planes de práctica para una temporada ganadora!

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