Práctica táctica

Practica cada uno de los siguientes durante 90 segundos sin detenerte.

1. Avanza unas cuantas veces enfocándote en acelerar el avance cada vez. Ahora practica la estocada avanzada, avance avance avance, y así sucesivamente hasta cinco avances. Aquí estamos practicando el ataque acelerado. De vez en cuando, deténgase al avanzar para asegurarse de que tiene el equilibrio.
   
2. Ahora ataque acelerado más activo. Cambia el ritmo de los avances (rápido lento rápido) o concéntrate en empezar relajado y soltando un poco la mano.
   
3. Retirada, retirada, estocada. También ejecute con 1 a 5 retiradas. Aquí estamos practicando acciones de tempo de pies. Haga una estocada de tempo único o comience un poco más lento con una finta engañosa.
   
4. Realice una acción activa del tempo del pie avanzando y luego realizando una estocada de medio retroceso. También puede hacer un tempo de pie activo extendiendo la mano para una parada o haciendo una pausa mientras busca una parada.
   
5. Retirada, retirada, avance, estocada. Ejecutar con diferente número de retiros. Se trata de tomar el control del tempo de ataque. También puede ejecutar con salto y estocada. También se ejecuta con una línea.
   
6. Más activo asumiendo el ritmo de ataque, avanzar pausa, y luego hacer una estocada de avance o avanzar y luego hacer una estocada de avance de media retirada. Por último, utilice una estocada de avance de retirada más larga.
   
7. Retirada pausa retirada estocada. Aquí estás usando la pausa para animar al oponente a terminar. También podría hacer una parada falsa. Haga la pausa corta.
   
8. Invitación de avance anticipado y luego retirada, parar estocada, estocada, avance estocada o empezar a avanzar de nuevo.

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