Ejercicio de tiro de baloncesto - 7-Up

Un lector de blogs Reg S. de Canadá, "Me envió un ejercicio de tiro de baloncesto que me encantaría compartir ...

Hago un juego de disparos llamado 7-up. Es posible que haya revisado uno que vi antes, pero le he agregado un giro a medida que los jugadores mejoran. Divido la plantilla en 2 equipos (5-6 jugadores) por “red”. El equipo tiene que anotar 7 canastas en 7 puntos en La corte. Los puntos son la línea de falta; los 2 codos en la línea de falta, bandejas izquierda y derecha; Ambos tiros de línea de fondo cortos (justo fuera de la clave) {cuanto mayores son los jugadores, más lejos está el tiro} Los equipos pueden elegir dónde comenzar el ejercicio y el objetivo es terminar 7 tiros en un punto antes de ir a uno nuevo. Una vez que un equipo ha completado los 7 lugares, son los ganadores y el otro equipo corre o lo que sea.
El giro que introduzco es que a medida que los jugadores se vuelven mejores tiradores, se agrega un penalti. Les digo que si después de hacer 3 tiros y fallar el siguiente, el equipo tiene que empezar de nuevo en 1 en ese punto. Esto ejerce presión sobre los tiradores es una situación de juego. equipos con los que he hecho esto. Tuve uno
equipo que llegó al punto que pude meter en 2 tiros de penalti. Con los jugadores mayores (de 15 años en adelante) agregaré el tiro de 3 puntos como "tiro de bonificación". Nuevamente el equipo tiene que hacer 7.

"¿Tiene un ejercicio de tiro de baloncesto que le gustaría compartir?" Dígame su ejercicio de tiro de baloncesto favorito en el formulario a continuación y lo publicaré en el blog para que todos podamos beneficiarnos del conocimiento de los demás:

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