¿Cómo saber qué Arch Support está justo en WALKFit Inserta

? Sabiendo que WALKFit soporte para el arco es el adecuado para usted maximiza su nivel de comodidad y evita lesiones al caminar , según el fabricante . Inserciones Walkfit ayudan a apoyar no sólo el arco del pie , pero el impacto del pie sostiene al caminar . Con el fin de determinar qué WALKFit inserción es el adecuado para usted , es importante llevar a cabo un rápido análisis del tipo de arco del pie que tiene. Estas plaquitas están disponibles en tres tamaños de arco , bajo, medio y alto. Cada uno está diseñado para dar la cantidad adecuada de apoyo durante la marcha para un tipo de arquitectura en particular - plana, baja o alta. Cosas que necesitará
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Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Párese frente al espejo descalzos y tener uno de los pies firmemente plantados en el suelo.
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Practique una variedad de poses con los pies , para observar cómo los músculos de los pies se mueven a medida que desplaza el peso de lado a lado . Una pose sería tener tu piso el pie en el suelo. Otra postura sería que el talón toque el suelo y los dedos de los pies en el aire. Estas posturas imitan el mismo movimiento como caminar , por lo tanto , usted será capaz de ver cómo el arco de su pie reacciona mientras está en movimiento. Este movimiento le ayudará a determinar que el soporte del arco es el adecuado para usted.
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Tome nota de cómo su arco aparece en el espejo mientras que usted practica estas poses. Si usted tiene un arco alto, la parte media inferior de su pie claramente no estar tocando el suelo. Si usted tiene un arco de medio , habrá un pequeño espacio entre el mediados de los pies y el suelo. Si usted tiene los pies planos , todo su pie toque el suelo , y no habrá ningún espacio entre la parte inferior de su pie y el suelo.


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