Cómo envolver la punta de tus pies con el Athletic Tape
pies Lave y seque bien
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Desenrolle 1 1/2-inch cinta atlética con una longitud aproximadamente igual a la longitud del pie; . Cortar el cinta donde se encuentra con el rollo.
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Coloque la cinta , con la cara adhesiva hacia arriba , horizontalmente sobre el suelo. Ligeramente coloque una mano en cada extremo de la cinta para asegurarla.
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Coloque el borde exterior del pie en la cinta para que todo el dedo pequeño del pie , incluyendo la base , está justo por encima del borde superior . Con los dedos flexionados , rodar lentamente el pie en la cinta.
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Coloque las manos debajo de la cinta, y envolver los extremos para arriba sobre la parte superior del pie , presionando firmemente .
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Repita si es necesario , la superposición de las tiras ligeramente , hasta que se graba toda la bola del pie .
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