¿Cómo medir lo lejos que se ejecutan en un juego de fútbol
podómetro
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comprar un podómetro. Un podómetro es un pequeño dispositivo que mide la distancia que camina, pero también se puede calibrar para medir la distancia que cubren durante su partido de fútbol. Asegúrese de que el modelo que usted elija es lo suficientemente resistente como para soportar la actividad involucrada en el deporte.
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Siga el manual de instrucciones del contador de pasos con respecto a la calibración adecuada para los deportes y en funcionamiento.
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Fijar el contador de pasos alrededor de su cintura, y lo convierten en justo antes de llegar a la cancha para jugar .
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Después de que el juego ha terminado , recuerde que debe detener el podómetro y vea cómo ahora se le han acabado . El fútbol es un deporte intenso , así que ten en cuenta que usted ha conseguido una gran cantidad de ejercicio saludable , independientemente de la distancia que el odómetro registra .
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