Preparación para las pruebas de Cheer

Es esa época del año:¡tiempo de prueba! Ya sea que esta sea su primera prueba o la décima, es completamente normal tener algunos nervios. Para muchas porristas estelares, las pruebas son su oportunidad de mostrar lo que han perfeccionado durante la temporada y posiblemente subir de nivel como resultado de su arduo trabajo. Estas son algunas de las principales cosas que le recomendamos que tenga en cuenta cuando llegue el momento de su prueba.

Deja ir el miedo

Sí, sabemos que es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, haz tu mejor esfuerzo para dejar ir lo que sea que te detenga. Si tienes la espalda estirada, pero tienes miedo de lanzarla, pídele su opinión a tu entrenador. Si saben que puedes lanzarlo con el calentamiento adecuado, entonces no tengas miedo. Por otro lado, si lo lanzaste por ti mismo por primera vez hace unos días, entonces tal vez no esté listo para las pruebas. Haz lo que sea necesario para superar tu miedo y sentirte seguro al probar.

Haz todo lo posible

Las pruebas no son el momento para ser tímido. Este es su momento para poner toda la energía y entusiasmo que pueda. Piénselo:los entrenadores de porristas quieren energía, tratamientos faciales y agudeza en sus atletas. Si no puede traer eso durante las pruebas, ¿cómo se supone que va a cumplir cuando se trata de competencias y actuaciones? Empieza a practicar tus bailes y movimientos con faciales ridículos en el espejo. Cuanto más confiado esté, más probabilidades tendrá de deslumbrar a los jueces y entrenadores.

No te preocupes por los atletas que te rodean

Algunos atletas van a ser mejores, otros van a ser más nuevos. De todos modos, nadie comienza un deporte siendo el mejor. Concéntrate en ti mismo y en lo que puedes hacer para tener éxito; no desperdicies tu energía mirando a la chica a tu lado. Eres talentoso y hábil por derecho propio. Ahora es su responsabilidad mostrar a los jueces que tiene lo que se necesita.

Visualizar

Una de las mejores maneras de sentirse listo para las pruebas, ya sea para porristas o cualquier otro equipo selecto, es visualizarse haciendo lo que debe hacer. Repasa cada conteo en tu cabeza, con los ojos cerrados, e imagínate ejecutando todo con precisión. ¡No olvides imaginar tratamientos faciales también! Los estudios han demostrado que los atletas que visualizan antes de un gran juego, actuación o pruebas tienden a desempeñarse con más confianza que aquellos que no lo hacen. En las porristas, la confianza es el nombre del juego, así que no olvides visualizar.

¡Buena suerte, porristas!

¡Nosotros en WSA Cheer nos gustaría desearles a todas las animadoras estelares buena suerte con sus pruebas! Sabemos que harás nuevos amigos esta temporada y aprenderás más sobre la alegría que nunca antes. Nuestro equipo espera verte en tu próxima competencia nacional de porristas. Asegúrese de echar un vistazo a nuestro calendario para la próxima temporada y ver cuándo pasaremos por una ciudad cercana a usted.

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