Consejo de fútbol:preparación para las pruebas de equipo

El verano está llegando a su fin y nuestro último Nike Soccer Camp del verano ha terminado. Ahora es el momento de poner a prueba sus nuevas habilidades adquiridas. Se acercan las pruebas de equipo y queremos asegurarnos de que nuestro pasado, regalo, y los futuros campistas están en la cima de su juego. Sabemos que las pruebas pueden ser un desafío físico y mental para los atletas. A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a superar estos desafíos.

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Consejo 1:esfuerzo máximo

• Cada sesión de entrenamiento previa a la prueba es importante.
• No se afloje. No tienes que agotarte pero asegúrate de entrenar a un alto nivel y velocidad. Esto eliminará el óxido.
• La preparación es lo que distingue a los atletas.

Consejo 2:confianza

• Debe creer en su capacidad para realizar una habilidad para tener éxito.
• Acércate a la prueba con confianza. Si empiezas a dudar de ti mismo dañará su confianza y no podrá volver a construirla.
• Es importante tener confianza mental y física al practicar deportes.

Consejo 3:factor de intimidación

• Probablemente habrá algunos jugadores mayores y más experimentados que tú en la prueba. No dejes que esto te intimide. Juega TU juego.
• Un mayor nivel de competencia debe considerarse un desafío. Esto cae en la misma línea que la confianza.
• No se preocupe por otros jugadores. Ten fe en tu propia habilidad y esfuérzate al máximo.

Consejo 4:deja ir el miedo

• No se preocupe por los resultados negativos. Enfócate en lo bueno.
• No tenga miedo de jugar físicamente o será demasiado tímido.

Consejo 5:sigue moviéndote

• Si comete un error no te detengas en eso. Levántate y haz una obra de teatro.
• No tienes que ser perfecto. Se eficiente.
• Los errores son inevitables y siempre ocurren en los deportes. Solo deben verse como oportunidades de aprendizaje.

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