Cómo respirar en un vivac saco
colchoneta
Bolsa de dormir
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Coloque su colchoneta y saco de dormir en el interior del saco de vivac . Introduce los pies saco de dormir primero hasta que esté cómodo y los pies está en la parte inferior de la bolsa.
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Ajuste el saco de vivac para asegurarse de que cubra todo el cuerpo hasta los hombros. Coloque la capucha alrededor de la cabeza y tirar de los cordones para ceñir el capó. Deje una pequeña abertura alrededor de la boca y la nariz para respirar.
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Prop una sombrilla o lona sobre un saco de vivac sin cordón. Mantenga su cabeza fuera del saco de vivac para la respiración durante el sueño.
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Cubrir todo el cuerpo con el saco de vivac mientras duerme. No comprimir o extraer el saco completamente cerrada y mantener la nariz y la boca cerca de la abertura . Respire hacia la abertura de un suministro constante de aire fresco .
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