Cosas que necesita saber antes de hacer su primer surf

¿Has estado practicando en la piscina de olas del parque acuático y ahora crees que tienes lo necesario para salir al océano? Ya sea que desee subir a algunas olas retorcidas, o simplemente quiera divertirse en unas vacaciones de surf con sus amigos, hay algunas cosas que todo nuevo surfista debe tener en cuenta antes de salir por primera vez. Siga leyendo para obtener más información.

Es un entrenamiento espectacular

Si surfear fuera tan fácil como parece, todo el mundo lo estaría haciendo. Y aunque el deporte es muy divertido, también te proporcionará un entrenamiento increíble. Por lo tanto, si actualmente no está muy en forma, es posible que desee hacer algo al respecto antes de golpear las olas. Desde remar rápido hasta el pop-up básico, necesitará equilibrio, coordinación y resistencia para triunfar en el mar. Dicho esto, una vez que tenga estos tres, la emoción de atrapar una ola no se puede comparar con ninguna otra cosa.

Necesitarás algo de equipo

Si se dirige a un lugar de vacaciones donde el surf es popular (piense en Kuta en Bali o Cornwall en Inglaterra), es probable que haya una variedad de tiendas de surf en la región que estén felices de alquilarle equipo. La mayoría ofrecerá como mínimo trajes de neopreno y tablas. Sin embargo, si esta no es una opción, deberá invertir. Como principiante, busque comprar una tabla que sea más ancha y gruesa que la media, esto le dará más estabilidad en las olas. Recuerda también que las tablas cortas son mejores para maniobras rápidas, mientras que las tablas largas te facilitarán remar y atrapar olas. Dependiendo de la temperatura del agua, es posible que también desee invertir en un traje de neopreno.

Considere lecciones

Surfear en un parque de olas es totalmente diferente a surfear en el mar, así que si tienes la opción de tomar una lección o dos, verás que vale la pena el dinero. Un instructor te enseñará los fundamentos y te ayudará a atrapar tu primera ola. Es muy probable que un instructor de calidad comience la lección en la arena antes de trasladarlo al mar.

Es importante calentar

El surf es como cualquier otra forma de ejercicio en el sentido de que es importante realizar un calentamiento antes de comenzar. Comience con un estiramiento dinámico y realice algunas sentadillas profundas para calentar y preparar las rodillas. Siga esto con un trote de 5 a 10 minutos por la playa para calentar el resto de su cuerpo. También querrás hacer un breve enfriamiento después de tu sesión de surf, que nuevamente debería consistir en algunos estiramientos y un trote lento.

¡Mantente a salvo!

Si bien un encuentro con Jaws es bastante improbable, es importante tener en cuenta la seguridad cuando estés en el mar. Preste atención a las corrientes, las condiciones climáticas y la geografía de los arrecifes o naufragios submarinos. También querrás asegurarte de entender completamente las principales maniobras de surf y saber cómo salir a la superficie de forma segura después de bajar de tu tabla. Siempre es recomendable ser un buen nadador antes de salir al mar.

Etiqueta de surf

La etiqueta de surf es algo real, y es algo que ya hemos cubierto en Extreme Sports X. Observe dónde está remando, evite caer y no se cruce frente a otros surfistas. La mayor parte de la etiqueta de navegación es de sentido común, pero es importante tenerlo en cuenta para evitar peleas o estallidos que realmente podrían haberse evitado.

Manténgase positivo

Finalmente, intente mantener una mente positiva mientras está en el mar. Aunque surfear puede parecer fácil, no lo es, y necesitarás un poco de práctica antes de atrapar tu primera ola. Sin embargo, una vez que lo hagas, experimentarás la emoción de la que hablan todos los surfistas e instantáneamente querrás volver por más. Con el tiempo, mejorará la fuerza de la parte superior de su cuerpo y sabrá cronometrar una ola. ¡Cuanto más practiques, mejor te volverás y más te divertirás!

Foto de Creative Commons de Aaron Levisohn

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