Desarrollar y demostrar una mentalidad de crecimiento
Ian McClurg, fundador de Fútbol 1 contra 1, comparte consejos para mejorar el rendimiento con los jugadores, entrenadores y padres. Los consejos cubren las cuatro esquinas del modelo de desarrollo del jugador:técnica, táctica, psicológico y físico. Amplified Soccer compartirá algunas de estas publicaciones en nuestras páginas, pero para obtenerlas todas, asegúrese de visitar el sitio de Ian en playthe1v1way.com.
El enfoque táctico variado del juego moderno exige jugadores que sean más flexibles en su pensamiento y estén dispuestos a aceptar el cambio. Hoy dia, Los mejores equipos reestructuran su enfoque táctico muchas veces durante el transcurso de un juego y los jugadores “inteligentes” que pueden identificar desafíos en el campo y brindar soluciones efectivas prosperarán. El jugador moderno literalmente tendrá que "pensar en sus pies" y abrazar y prosperar durante el cambio.
La actitud es un componente importante que buscan los clubes profesionales durante su proceso de identificación de talentos. Muchos jugadores y padres subestiman este atributo y creen que si un jugador está produciendo en el campo, eso será suficiente. Sin embargo, no reconocen que el desarrollo de jugadores es un proceso largo. Los jugadores jóvenes se enfrentarán a varios desafíos, reveses y adversidades a medida que avanzan en el juego. Un factor importante para saber si tendrán éxito al más alto nivel será determinado por su forma de pensar. El éxito en el deporte requiere un fuerte deseo de luchar siempre por la excelencia, una mente abierta para aprender y mejorar constantemente las habilidades y la capacidad de afrontar de forma positiva los errores y los contratiempos.
La psicóloga de renombre mundial de la Universidad de Stanford, Carol Dweck, ha investigado los logros y el éxito, durante varias décadas y ha concluido en su libro “Mentalidad:la nueva psicología del éxito” que no son solo nuestras habilidades y talento los que nos traen el éxito, sino si demostramos una mentalidad fija o de crecimiento.
Los atletas que demuestran una mentalidad fija creen que sus niveles de habilidad no se pueden cambiar y, como resultado, tienden a mostrar los siguientes comportamientos:
- Evitan los desafíos porque temen fallar
- Cree que la habilidad es algo con lo que naces, así que ¿por qué trabajar para mejorarla?
- Ríndete fácilmente cuando te enfrentes a desafíos
- No valore la importancia del esfuerzo para lograr el éxito
- Se frustra fácilmente e ignora los comentarios o críticas
- Se siente amenazado por el éxito de los demás.
- Subestima la importancia de la perseverancia
A diferencia de, Los atletas con una mentalidad de crecimiento tienden a demostrar los siguientes comportamientos:
- Adoptar la creencia de que las habilidades mejoradas provienen del trabajo duro.
- Acepta los desafíos de manera positiva
- Se inspiran en otros deportistas.
- Están dispuestos a trabajar duro para mejorar constantemente.
- Busque activamente comentarios / críticas y véalo como un proceso para mejorar
- Ver contratiempos y oportunidades para aprender
Carol Dweck en su libro "Mindset - the New Psychology of Success" señaló el ejemplo de Billy Beane, uno de los mejores prospectos del béisbol en el que se basó la película "Moneyball". Beane fue un prospecto muy talentoso en su juventud, pero no pudo realizar todo su potencial en las Grandes Ligas al no poder evolucionar desde su mentalidad fija. Su talento no fue suficiente y, en última instancia, luchó para hacer frente a los crecientes desafíos que presentaba irrumpir en las Grandes Ligas.
Hay numerosos ejemplos en todos los deportes de atletas menos talentosos que inicialmente se convirtieron en los mejores del mundo. Ejemplos famosos son que Michael Jordan no fue seleccionado para su equipo de baloncesto de la escuela secundaria y Usain Bolt no se clasificó para la final de su primer Campeonato Mundial Juvenil de la IAAF en 2001.
En el futbol Jamie Vardy demostró el año pasado con el Leicester City en Inglaterra que la perseverancia y el trabajo duro dan sus frutos. Vardy fue liberado por Sheffield Wednesday a los 16 años y hace solo cinco años jugaba fútbol fuera de la liga en Inglaterra. El año pasado ganó el título de la Premiership inglesa con Leicester y ahora ha sido seleccionado para jugar con Inglaterra.
Para tener éxito en los deportes y maximizar sus habilidades… ¡desarrolle una mentalidad de crecimiento!
Consejos para jugadores: Imprima el póster de mentalidad de crecimiento y colóquelo en un lugar destacado al que pueda consultar a diario. ¡Abraza sus valores!
Consejos para los entrenadores: Los mejores jugadores del mundo son los que más errores cometen. Anime a sus jugadores a cometer errores y considérelos como oportunidades para aprender.
Consejos para padres: Lea el libro Mindset y ayude a su hijo a reconocer el valor del trabajo duro y la perseverancia para mejorar sus niveles de rendimiento.
Fuente:Mindset - La nueva psicología del éxito por Carol Dweck
[Desarrollar y demostrar una mentalidad de crecimiento: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008045002.html ]