5 razones por las que los rondos hacen mejores jugadores de fútbol

Para jugadores y entrenadores de clubes, Los rondos no son nada nuevo bajo el sol. Para aquellos que son nuevos en el entrenamiento, jugar o criar rondos es algo que usted quiere saber. En breve, Yo diría que es básicamente una forma elegante de jugar al "mono en el medio". Los mejores equipos del mundo hacen "rondos" todas las semanas. Es una excelente manera de desarrollar sus habilidades de pase para que pueda pasar el balón con precisión bajo presión. Aprende a continuación 5 Los motivos por los que los rondos te ayudarán a aplicar la habilidad el día del juego y las formas en que puedes usarlos en los entrenamientos.

Te vuelves bueno en lo que practicas

Hay un viejo refrán que dice "la práctica hace al maestro". Hoy en día, escuchas a la gente decir que "la práctica progresa". De cualquier manera, cuanto más hagas algo, mejor te volverás.

Pasar y primer toque son dos de las cosas más importantes del fútbol. Tratando con estos habilidad mientras bajo presión lo hace aún más difícil. La presión involucra tus sentimientos. Cuando los jugadores se sienten nerviosos, no rinden tan bien. Es por eso que poner a los jugadores en situaciones similares a un juego es importante para el desarrollo.

Los rondos permiten a los entrenadores mantener a los jugadores en movimiento. Una vez que la defensa gana la pelota o la patea, el entrenador tiene un pila de bolas para reiniciar y sigue entrenando activo .

Los rondos ayudan a generar confianza en el juego aéreo de los jugadores

Recuerdo la primera vez que pasé de la universidad a los profesionales. Estaba en Florida con ciudad de Kansas en el MLS . La parte más difícil a la que acostumbrarse fue la velocidad del juego. Pase simple con 1 toque. Lo simple no significa que sea fácil para la mayoría de los jugadores. Puede parecer fácil pero si lo fuera habría más de 1% de los jugadores universitarios que se vuelven profesionales.

Una vez que un jugador se coloca en el entorno adecuado, comienza a progresar y a construir confianza , habilidad y conocimiento. Los rondos son excelentes no solo para ayudar a su propia habilidad, pero también aprendiendo a jugar con tus compañeros. Aprende qué jugadores son más creativos y cuáles juegan el pase obvio.

Aumenta tu visión sin el balón.

Dado que los rondos suelen estar en un espacio pequeño, no se está ejecutando mucho. Esto les da a los jugadores tiempo para usar su visión. Lo que hay que buscar es el equilibrio. ¿Dónde están los defensores y dónde están tus compañeros de equipo? Algunos jugadores pueden mira donde allí compañeros de equipo son , pero otros pueden ser Buscando el defensores son. Si ve 3-4 defensores en un área, Probablemente sea mejor pasar el balón a otra parte. El mejores jugadores son buscando a ambos .

Los rondos pueden enseñar estrategia defensiva

La defensa gana juegos, o al menos eso es lo que dicen bien. Para ser un buen equipo defensivo Por supuesto, hay que tener buenos defensores físicamente. Comunicación También es una pieza vital del rompecabezas a la hora de defender. Los rondos permiten que los defensores se digan entre sí cuándo dar un paso y en qué dirección.

El defensor que esté más lejos de la pelota debe ser el que más hable. Este es el que debería estar dirigiendo al otro a paso a la izquierda o derecha . Después de haber sido puesto en estas situaciones lo suficiente, se convierte en una segunda naturaleza y lees cada momento, sabiendo cuando y donde paso o cubierta . Una vez que los jugadores aprenden a hacer esto, estás un gran paso por delante de tu competencia.

Aprender que los movimientos más pequeños fuera de la pelota ayudan

Dependiendo de los números que esté usando, los jugadores aprenden eso moverse 1-2 yardas ayuda de una manera GRANDE .

Observe que la próxima vez que vea un juego profesional, ninguno de los jugadores se quedará quieto. Cuando esté en posesión, verá algunos jugadores corriendo rápido, 40% trota y el otro 40% camina. La razón por la que los jugadores caminan es porque ya están en una buena posición, pero continúe moviéndose en mejores posiciones a medida que se mueve la pelota.

Diferentes formas de usar rondos en el entrenamiento.

Si es un 10v2 , 7v3 , 5v2 , 3 contra 1 o algo como un 4 contra 2 + 1 o 4v4 + 3 , que termina 7v4 ya que los +3 siempre están a la ofensiva. Dependiendo del nivel de jugadores puedes tener un 25 × 25, 20 × 10, 15 × 10 yardas espacio . Todo depende de la habilidad de los jugadores o del número de jugadores. Si los jugadores tienen actualmente habilidad menor nivel, ponerlos en un cuadrícula más grande . Una cuadrícula con más espacio permitirá que los jugadores con balón tengan más acierto. Quieres que tus jugadores ganen confianza con el balón, pasando y recibiendo. Esto se traducirá en el juego.

Los equipos profesionales suelen hacer rondos en la primera parte de capacitación y en día de juego . Aquí está un vídeo del club alemán Dortmund haciendo un calor completo antes del partido.

Planes de práctica para fútbol / fútbol

Entrenando, conseguirlos Calentado , hacer rondos y luego conseguir un juego de pequeño formato de posesión o pelea . Tiene que haber una progresión en la que los jugadores terminen jugando en el escenario más parecido a un juego.

1. Calentamiento y entrenamiento técnico o rondos
2. Enseñanza táctica, piezas puestas, cruce y acabado
3. Juegos pequeños o scrimmage

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