Cómo nadar con una bola del water polo

La clave para nadar con una pelota de waterpolo es nadar estilo libre de cabeza alto y llevar el balón en la estela de agua en frente de usted. Cosas que necesitará
Pelotas Polo acuáticos en las bolas del water polo de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

freestyle- cabeza alta Swim (ver " cómo nadar Cabeza de alta Freestyle " ) .
2

Coloque la bola en frente de usted mientras nada . Una pequeña estela de agua se crea en frente de su pecho como nadar estilo libre de cabeza alto. La bola debe montar fácilmente en el agua .
3

Mantén tu cabeza en alto fuera del agua , mirando por encima de la parte superior de la bola.
4

Extender trazos más allá de la pelota mientras nada , manteniendo la pelota acorralados en sus brazos. Su cuerpo no debería tener que tocar la pelota mientras nada .


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