Entrenamiento de voleibol para principiantes

Si está considerando asumir el papel de entrenador de voleibol, entonces es probable que también seas un jugador o lo hayas sido, y tu pasión por el deporte te impulsa a enseñarlo. Si ese es el caso, ¡Entonces usted está en el lugar correcto!

Hay muchas cosas que un posible entrenador debe saber antes de liderar su propio equipo por primera vez. Como entrenador de lacrosse universitario de voleibol universitario D2 y de lacrosse de la escuela secundaria de cara a mi 20 ^th temporada, Busco algunas características importantes en un asistente, JV, o entrenador de primer año.

Sea informado

La primera característica importante que debe poseer un nuevo entrenador es un buen conocimiento del funcionamiento interno del deporte en sí. Para voleibol, Busco entrenadores que entiendan los matices de cada puesto y la relación en la cancha entre ellos. Le pregunto qué rotaciones ejecutarían y por qué. Por ejemplo, los beneficios de ejecutar un 5-1 frente a un 6-2, qué es el voleibol "en el sistema", y ¿qué ofensiva de velocidad deberías ejecutar con diferentes niveles de jugadores?

¡Están un paso más cerca de entrenar a su propio equipo si pueden responder preguntas detalladas como esa! Próximo, Busco positividad y flexibilidad. ¿Esta persona creará un entorno constructivo para mi programa? ¿Darán retroalimentación y corrección de una manera didáctica en lugar de hablar críticamente o hablar con desprecio a sus jugadores? ¿Cómo manejan una situación difícil con un jugador? ¿Y pueden enfrentar los desafíos que enfrentarán?

Adáptese a sus atletas

La flexibilidad es un rasgo de coaching a menudo olvidado pero imperativo. Los entrenadores nuevos e incluso veteranos deben adaptarse a las necesidades cambiantes de cada equipo y de cada jugador que trae cada nueva temporada. Algunos jugadores aprenden mejor a través de demostraciones, algunos a través de la película, y algunos a través de la acción, pero el maestro supremo siempre será:la experiencia. Para ser un entrenador exitoso, debes aprender a encajar en los distintos roles necesarios para unir a tu equipo hacia una temporada ganadora. Como entrenadores, a menudo no nos dan un equipo ganador del campeonato. Eso es algo que debes ayudar a fomentar y establecer a medida que avanza la temporada.

Aparte de los rasgos de personalidad, un nuevo entrenador debe estar decidido y listo para jugar lo que yo llamo "el juego largo". El desarrollo de programas deportivos lleva tiempo; a menudo, expandiéndose fuera de la temporada escolar. Esto incluye participar en clubes, campamentos, clínicas, y prácticas fuera de temporada para tener éxito. Cualquier entrenador nuevo debe estar preparado para entregar muchos aspectos de su comunidad a través de su deporte, club de entrenamiento, ejecutar clínicas, entrenamiento individual, y más. Desarrollar esas relaciones con sus jugadores y sus familias, la escuela, y la comunidad es parte de convertirse en un nuevo entrenador.

Líder vs. Entrenamiento

Mucha gente no lo sabe, pero el entrenamiento consiste a menudo en un 60% de instrucción deportiva y un 40% de tareas administrativas. Me gusta decirles a mis nuevos entrenadores que cuanto mejor seas en Microsoft Excel, más rápido se organizará. Mantener listas como jugadores inscritos para probar, si completaron sus exámenes físicos, correos electrónicos de los padres, contactos de emergencia, lista, estadísticas, y el formato del horario son todas facetas administrativas del coaching. Agregue a eso:tiempo de la corte, equipo de equipo, incluidas camisetas, camisetas de practica, spandex, zapatos de la Corte, rodilleras, y tobilleras, más equipos como pelotas, bolsas de bolas, carros de volea, y más, todo debe ser organizado por usted como entrenador. No olvidemos el formato de prueba, posibles ayudantes de prueba, evaluaciones de jugadores, y hacer y ejecutar cortes. Las listas de verificación continúan:no todos los entrenadores lo hacen, pero requiero que todos los entrenadores que trabajan debajo de mí planeen cada práctica. Creo que el progreso y la productividad de un equipo operan a un nivel más alto cuando las prácticas se planifican en función de las fortalezas y debilidades del equipo en ese momento. Mantente organizado planifica todo con anticipación, y se preparará para obtener el mejor resultado posible.

Comunicar, Comunicar, Comunicar

Finalmente, recomiendo encarecidamente tener comunicación abierta con el supervisor directo de su equipo. Ese podría ser el director atlético de la escuela, el director de tu club, o el Director de Deportes en sus instalaciones. Obtener el equipo adecuado para su equipo, programar el tiempo de la corte, e incluso el manejo de interacciones difíciles con los padres se puede facilitar utilizando esa relación supervisor-entrenador. Además, Organizar e implementar el programa de su temporada puede ser frustrante y confuso y, a menudo, puede cambiar muchas veces durante la temporada. Tener una relación confiable con su AD puede hacer que ese proceso sea mucho más sencillo.

Aprenda de sus compañeros

Antes de saltar al entrenamiento de voleibol por primera vez, Recomiendo asistir a una clínica de coaching para aprender de otras personas que han estado en el rol de coaching durante muchos años. Eso a menudo puede ayudar a los nuevos entrenadores a evitar errores comunes y a prepararte para la temporada. Y finalmente, ¡Comuníquese y haga preguntas! Como asistente de entrenador universitario, A menudo me acercan entrenadores más jóvenes en la ruta de reclutamiento. Piden consejo, cuáles son mis ejercicios favoritos, o qué ofensa deberían ejecutar. ¡Siempre estoy feliz de ayudar a un nuevo entrenador, ya que una vez estuve en su lugar y estoy muy interesado en ayudar a desarrollar nuevas y valiosas incorporaciones!

Como puedes ver, conocer el deporte del voleibol y haberlo jugado antes no es suficiente para convertir a alguien en un buen entrenador. Se necesita pasión y sed para compartir eso con los demás. Se necesita ser organizado y eficiente, y la voluntad de convertirse en mentor de atletas jóvenes, y la determinación de hacer lo que sea necesario para fomentar su crecimiento dentro y fuera de la cancha.

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