7 mejores juegos de voleibol para principiantes

Entonces, estás jugando voleibol una noche, y justo antes de que saque el otro equipo, el colocador te mira y gana un "dinero, gesto de dinero ”. "¿Que diablos fue eso?", te preguntas. Lo siguiente que sabes el conjunto que pensabas que iba a tener un metro de altura en el medio en realidad viene hacia ti mucho más rápido. Y, ya que no estabas listo, lo extrañas totalmente. Resulta, el armador estaba pidiendo una serie rápida para ti. UPS.

Una vez que los jugadores hayan dominado las habilidades básicas del voleibol, y tienen más control sobre el balón, los equipos pueden comenzar a realizar jugadas ofensivas. Esto significa que los jugadores comienzan a identificar formas más sofisticadas de golpear la pelota, con el propósito de intentar engañar a la defensa del otro equipo para tener una mejor oportunidad de anotar un punto.

Ataque vs Defensa

Antes de entrar en los diferentes tipos de jugadas, Es importante distinguir lo que entendemos por ataque y defensa en el voleibol. Por cada jugada, un equipo está jugando a la ofensiva y el otro está jugando a la defensiva. Esto cambia varias veces durante cada rally, y cambia RÁPIDO .

Básicamente, cuando un equipo está jugando a la ofensiva, están tratando activamente de sumar un punto. Cuando un equipo juega a la defensiva, están tratando de evitar que el otro equipo anote ese punto. La forma más fácil de pensar en esto es un pico frente a un bloqueo. El equipo que ataca está jugando a la ofensiva, mientras que el equipo que bloquea está jugando a la defensiva.

El equipo que está bloqueando también se está preparando para cavar la pelota, y transición de la defensa a su propio juego ofensivo. Es por eso que un pase (o un golpe) es a menudo uno de los toques más importantes. Sin un buen pase es realmente difícil preparar un buen ataque ofensivo. Entonces, cuanto mejor sea el pase de tu equipo, más posibilidades tendrás de preparar una variedad de jugadas ofensivas.

¿Qué es una obra de teatro?

Cuando un equipo está planeando su ataque ofensivo, pueden configurar diferentes tipos de golpes para intentar maximizar su potencial de puntuación. Para cada rotación, hay al menos 2 o 3 atacantes en la cancha delantera (dependiendo de dónde esté el colocador). Pero no olvide que los atacantes de la pista trasera también pueden atacar el balón, siempre que comiencen su salto desde detrás de la línea de ataque.

Al igual que en el fútbol, una jugada de voleibol proporciona a cada uno de los bateadores un tipo específico de set que van a recibir. Como verá en las descripciones a continuación, es importante que los bateadores sepan qué tipo de set están recibiendo, porque necesitarán ajustar la velocidad y la ubicación de su golpe en función de la jugada que se les pidió.

¿Quién llama a las obras?

El colocador suele llamar a las jugadas, ya que es el colocador quien decide qué bateador se quedará con el set. El colocador suele ser muy consciente de las fortalezas de sus propios bateadores y puede identificar una buena jugada para llamar en función de las fortalezas de los bateadores. y con qué se sienten cómodos golpeando.

Otro factor importante al llamar una jugada específica es la configuración defensiva del otro equipo. Por ejemplo, podría haber un bloque doble realmente alto, o podría haber un bloqueador central más lento que siempre llega tarde tratando de bloquear a los atacantes externos. Ser consciente de este tipo de detalles ayuda al colocador a decidir qué tipo de jugadas ejecutar, y a qué bateadores apuntar.

El colocador generalmente llamará las jugadas con señales de mano a sus compañeros de equipo. Hay algunos tipos estándar de señales manuales, y luego algunos equipos formarán los suyos. Realmente no importa cuál sea la señal con la mano, siempre que todo el mundo sepa cómo se llama.

Hay toneladas de jugadas realmente complicadas y sofisticadas. Sin embargo, una jugada no tiene por qué ser complicada para ser eficaz. Solo tiene que ser más astuto que la defensa del otro equipo. Eso significa que estrategia , momento , y variedad son clave para ejecutar buenas jugadas.

Aquí están las 7 jugadas más básicas con las que comienzan muchos equipos.

1. Bola alta o juego de cuatro

Ah, una bola alta clásica. No, ¡No me refiero a un cóctel! Un juego de pelota alta a veces se lo conoce como un juego de cuatro, es la jugada ofensiva más básica del voleibol. Esto es lindo fácil, alto conjunto que va al poder, o del lado izquierdo, bateador.

Este es el tipo de set que los bateadores aprenden primero. También verá muchos juegos de pelota alta en ligas recreativas, ya que es el tipo tradicional de set. También puede ser un buen conjunto para usar como respaldo cuando intentas ejecutar un tipo de juego más elegante, pero salió mal. Una bola alta tiende a ser el juego preferido, así como la reproducción de respaldo.

Un set de pelota alta es a menudo el tipo de set que probablemente obtendrás de uno de los jugadores que no forman el set. Por ejemplo, si el primer toque fue un mal pase, y el colocador no puede alcanzar la pelota, por lo que uno de los otros jugadores interviene para establecer, por lo general, colocarán una bola alta. Esto se debe a que es uno de los conjuntos más fáciles, tanto para el entorno de la persona, y para el bateador.

Cómo hacerlo:

Tal como suena una bola alta debe colocarse lo suficientemente alta para que el bateador tenga suficiente tiempo para lograr su enfoque de golpe completo. Dependiendo del tempo del juego, podría tener entre 2 y 3 metros de altura en su punto máximo. También debe estar a unos treinta centímetros de la red, de modo que el bateador tenga suficiente espacio para hacer un swing de brazo completo sin golpear la red.

Mantener el set fuera de la red también es importante para que el bateador no caiga debajo de la red, lo que puede aumentar las posibilidades de lesiones en el tobillo o la rodilla tanto para el atacante como para los bloqueadores.

Una buena práctica a seguir es que si el balón se coloca accidentalmente demasiado cerca de la red, el colocador debe gritar "set apretado" para el bateador, para que puedan ajustar su enfoque de golpe. El bateador mirará la pelota, y tal vez incluso los bloqueadores, y es posible que no pueda juzgar qué tan cerca está el set de la red.

En términos de distancia, Se debe colocar una bola alta para que el atacante haga contacto en el borde de la cancha. tal vez entre medio y medio pie dentro de la cancha. Eso significa que debido al arco del conjunto, si una bola alta cae al suelo, en realidad debería aterrizar FUERA DE La corte. Algunos bateadores de poder en realidad comienzan su acercamiento fuera de la cancha.

Al colocar una bola alta, A menudo es útil utilizar la antena como guía para la distancia y la altura. Un buen colocador debería poder lanzar una bola alta en el lugar correcto desde casi cualquier lugar de la cancha.

CONSEJO ADICIONAL: Al aprender a golpear una pelota alta, muchos jugadores se apresuran demasiado rápido, dejándose solo esperando que llegue la pelota, y luego no tienen un impulso de salto. Espere uno o dos segundos más (¡esto es difícil de hacer!), e intente igualar su enfoque para que se encuentre con la pelota cuando salte.

Por qué es eficaz:

Un juego de pelota alta es efectivo porque la mayoría de los bateadores saben cómo golpear una pelota alta, y sentirse cómodo haciéndolo. También suele dar tiempo al bateador para echar un vistazo al bloqueo y / o la configuración defensiva. y pueden intentar apuntar a los puntos débiles.

Un buen set de pelota alta también le da opciones al bateador, como hacia dónde apuntar (es decir, golpeando la línea, o cruzar la cancha), o cambiando inclinando o haciendo un roll shot.

2. Medio, o dos, colocar

Muchos jugadores piensan que la diferencia entre un set de pelota alta y un set para el jugador del medio es solo donde aterriza. Sin embargo, el conjunto medio debería ser más bajo que un conjunto de bolas altas, en cualquier lugar entre 1-2 metros de altura (dependiendo de la altura y preferencia del bateador). Probablemente esté pensando que eso no le da al bateador medio el tiempo suficiente para hacer un acercamiento completo. ¡Y tienes razón!

La razón por la que el conjunto medio debería ser un conjunto más rápido, es porque el centro en el equipo contrario probablemente está parado JUSTO ALLÍ, listo para bloquear el set. Y si lo pones bien y alto, el bloqueador tendrá mucho tiempo para cronometrar su salto correctamente.

Por eso es importante llamar la jugada al bateador medio, para que estén listos para el set. Aunque técnicamente SIEMPRE deberían estar listos para una serie, Darles el aviso de que van a recibir la siguiente bola significa que están mental y físicamente preparados para el set.

Cómo hacerlo:

Un conjunto intermedio es en realidad uno de los conjuntos más fáciles de hacer, especialmente si el colocador está en la posición correcta. No es necesario apuntar demasiado, porque está justo enfrente de ti. Entonces, se trata básicamente de colocar la pelota casi hacia arriba, Justo en frente de ti.

Una cosa importante para recordar es que si el colocador NO está en la posición correcta, todavía deben apuntar al centro de la cancha, no justo en frente de donde se encuentran. El bateador central debería poder iniciar su aproximación, y tenga la certeza de que el set llegará a ese punto intermedio cada vez.

Un buen bateador medio tiene que hacer un acercamiento rápido. Generalmente, sin embargo, los jugadores intermedios tienden a ser algunos de los jugadores más altos, por lo que a menudo son capaces de compensar la falta de potencia de despegue con su altura. Y con la practica muchos bateadores medios pueden dar un buen salto, incluso sin la distancia de aproximación completa que tienen los atacantes externos.

Un bateador medio también tiene la ventaja de poder apuntar a cualquier lado de la cancha. Si bien la mayoría de los bateadores medios prefieren apuntar a la izquierda o a la derecha, deberían intentar practicar el poder golpear de cualquier manera, ya que es una gran estrategia cambiar esto de vez en cuando.

Por qué es eficaz:

Dado que el golpe medio suele ser más rápido, Es posible que la defensa del otro equipo no esté totalmente preparada para el golpe desde el medio. También, como se mencionó, los bateadores intermedios suelen ser ALTOS, así que si se enfrentan a un bloqueador más corto, tienen una buena posibilidad de golpear directamente sobre el bloque.

3. Rápido, o uno, colocar

Un rápido a veces se denomina juego de dinero, lo que explica por qué la señal con la mano a veces es un signo de "dinero, dinero". Se establece un rápido para el bateador central, y es superrápido. El tiempo es, con mucho, el factor más crítico para una configuración rápida. El bateador central comienza su aproximación antes de que el colocador siquiera toque la pelota, y el colocador luego coloca la pelota directamente en el camino de la mano que golpea del centro MIENTRAS ESTÁN BALANCEANDO.

Si eso suena loco en realidad no es tan malo. Sí, es difícil, pero una vez que entiendas el tiempo, en realidad, es una jugada muy divertida de ejecutar. Hay mucha confianza entre el colocador y el bateador, y el resultado es un ataque ofensivo realmente eficaz.

Cómo hacerlo:

Un componente crítico de una serie rápida es que en realidad comienza con el pase. Necesitas un pase que esté justo en el objetivo porque el colocador necesita estar en posición para ejecutar el rápido. El medio comenzará su acercamiento, y el colocador colocará ligeramente el balón alrededor de un pie más o menos directamente frente a ellos, en el camino del swing de brazo del bateador. El conjunto debe apuntar ligeramente por encima de la red, porque el bateador necesitará que la pelota esté delante de su swing de brazo (de lo contrario, la pelota solo apuntará a la cabeza del bateador).

El medio debe vigilar al colocador y la pelota todo el tiempo, y confía en que el set estará ahí. Si no es un gran conjunto, el bateador ya se ha comprometido con el golpe, pero es posible que puedan salvar el set con una propina o un tiro de rollo.

Por qué es eficaz:

Un fraguado rápido es eficaz debido a su velocidad. Muchos bloqueadores especialmente los más inexpertos, tendrán dificultades para bloquear una serie rápida porque ya están siendo golpeados porque se están dando cuenta de que deberían estar saltando.

Incluso si es un pase realmente malo, y el colocador elige no correr el rápido, el medio ya habrá comenzado su acercamiento. En realidad, esto no es malo, porque el medio debe continuar con su acercamiento, para intentar engañar al otro bloqueador central. Esto significa que el bloqueador central todavía puede bloquear al bateador central, dejando que los bloqueadores externos bloqueen por sí mismos. Entonces, incluso si no resultó en un conjunto, Simplemente hacer el acercamiento para un set rápido puede ser efectivo para debilitar el bloqueo defensivo del otro equipo.

4. Conjunto de espalda, o conjunto del lado derecho

Este probablemente se explica por sí mismo, basado en cómo se llama. Un juego de espalda es cuando el colocador se coloca detrás de donde está parado, para preparar el bateador del lado derecho. Esto a veces se conoce como un conjunto de cinco.

Cómo hacerlo:

Un juego de espalda debe tener la misma altura que una pelota alta, dando al jugador del lado derecho el tiempo suficiente para conseguir un acercamiento completo. Un buen juego de espalda requiere tiempo para perfeccionarse, por lo que no suele ver un set de espaldas de un jugador que no es armador.

Porque el colocador se está sentando detrás de sí mismo, no tienen la ventaja de ver el objetivo, por lo que se necesita mucha conciencia espacial de la cancha. Si los hombros del colocador no están en escuadra con el objetivo, podrían terminar colocando el balón justo por encima de la red.

La técnica también es un poco diferente, por lo que el armador debe sentirse cómodo haciendo una serie de espaldas. Implica empujar ligeramente hacia adelante con las caderas, que agrega un leve arco a la espalda del armador.

Los juegos de espalda tienden a ser un poco menos consistentes que los juegos de pelota alta, por lo que los bateadores del lado derecho a menudo tienen que estar más preparados con su enfoque. Esto a menudo es un desafío, porque tienden a obtener menos series. Por eso es importante llamar a un juego de back set, para que el bateador del lado derecho esté listo y esperando ese set.

Por qué es eficaz:

Como se mencionó, Dado que el colocador debe sentirse cómodo y capacitado para realizar una serie de espaldas, tiende a haber menos juegos de espalda. Esto significa que la defensa del otro equipo puede no estar tan preparada para bloquear un golpe desde el lado derecho.

5. Dispara

Un set de rodaje es un poco más complicado, pero cuando funciona es muy divertido correr. El tiempo es el secreto de un buen set de rodaje. Piense en una sesión de fotos como una pero para el bateador del lado izquierdo (poder). En términos de distancia, debe llegar al exterior de la cancha, como una pelota alta. Pero en términos de altura, está solo unos pies más alto que la red.

Es necesario convocar una jugada de tiro con anticipación por un par de razones. En primer lugar, el jugador del lado izquierdo tiene que comenzar su aproximación MUCHO antes de lo que lo haría con una pelota alta. Casi tan pronto como la pelota sale de las manos del colocador. Así que definitivamente necesitan saber que el colocador les enviará un set de rodaje.

En segundo lugar, ¿Recuerda cuando dije que el juego de pelota alta es a menudo el juego de respaldo para cuando una jugada sale mal? Bien, si el jugador del lado izquierdo ha cometido su aproximación a un tiro, ya no pueden pegarle a una bola alta. Entonces, si el momento de la jugada de tiro se estropea, Tendrán que averiguar si pueden inclinarse o rodar en su lugar.

O si REALMENTE se estropeó, ¡el jugador de la pista trasera podría tener que golpearlo! Por tanto, deberán estar preparados ¡también!

Cómo hacerlo:

Un set de rodaje tiene que ver con el tiempo y la puntería. Debe estar justo en el objetivo porque el bateador saltará para encontrarse con la pelota mucho más rápido que un juego de pelota alta tradicional. Y, ya que es mucho más rápido el bateador no tiene mucho tiempo para adaptarse. Como con un rápido fuera del medio, Hay mucha confianza entre el colocador y el bateador.

No hay tanto arco en un set de rodaje, es más un empujón hacia el exterior. ¿Y mencioné que es rápido?

Por qué es eficaz:

Por su rapidez, un set de rodaje es realmente difícil de bloquear. Generalmente, es un set demasiado rápido para que el bloqueador central lo alcance, por lo que el bloqueador externo suele estar allí solo.

6. Deslizar

Un juego de diapositivas es un juego para el bateador medio. Pero en lugar de golpearlo frente al colocador, en realidad lo golpearon justo detrás del armador. ¡Esta es definitivamente una jugada en la que el bateador y el colocador deben estar en la misma página! Que no, la pelota simplemente rebotará en el espacio vacío, con el bateador al otro lado del colocador.

Cómo hacerlo:

Para el setter, esta es realmente una bola muy fácil de colocar. Es similar a un dos regular en el medio, pero en lugar de ponerlo al frente, se coloca directamente detrás de ellos. Pero, ya que no está tan al revés como un juego hacia atrás para el bateador del lado derecho, hay muy poco arco en la espalda o empuje desde las caderas.

Para el medio, este es un éxito realmente divertido, porque pueden usar un despegue de un pie. El impulso para el salto proviene del paso lateral, en lugar del paso adelante. El medio tiene un enfoque más diagonal, planta su pie izquierdo, luego salta en el aire para balancearse, como enganchar la pierna derecha para obtener más impulso.

Por qué es eficaz:

Debido a que el bloqueador central probablemente no espera este conjunto, ya habrán cometido su salto a la ubicación habitual para una bola de metro. ¡Así que hay muchas posibilidades de que no haya ningún bloqueador!

CONSEJO ADICIONAL: Una cosa a tener en cuenta con una jugada de diapositivas es asegurarse de que el bateador del lado derecho sepa que ha sido llamado. Mejor todavía, ejecutarlo cuando el colocador esté en la cancha delantera, y no hay ningún bateador detrás de ellos. Si el bateador del lado derecho no sabe que el set es para un tobogán, tal vez piensen que es una mala espalda e intentar golpearlo ellos mismos. ¡Y definitivamente no querrás que dos jugadores intenten golpear la misma pelota!

7. Juego de cancha trasera

Cuando estás en la zona de defensa, ¡No asuma que todos los sets irán a manos de los jugadores de la primera cancha! Los jugadores principiantes a menudo olvidan que los jugadores de la zona de defensa también pueden golpear la pelota, solo tienen que comenzar su salto desde detrás de la línea de ataque (pero pueden aterrizar en la cancha delantera).

Ser capaz de golpear un set en la pista trasera es una gran jugada de respaldo para cuando hay un mal pase. O, también es una buena jugada de cambio, para los momentos en que los jugadores de la pista delantera tienen problemas para anotar, y el colocador solo quiere cambiar el juego.

Cómo hacerlo:

Probablemente esté comenzando a ver una tendencia aquí, pero como ocurre con la mayoría de las obras de teatro anteriores, golpear un set en pista trasera es realmente una cuestión de tiempo. Es probable que el conjunto sea bastante alto, así que definitivamente no apresure su acercamiento. El bateador debe esperar para ver hacia dónde apunta el set, y determinar desde su altura cuándo iniciar su aproximación. Esto requiere práctica pero es una gran habilidad para desarrollar.

El objetivo no es tan exacto como con los otros tipos de conjuntos, pero hay tres zonas en la cancha trasera, y el plató estará en una de estas tres zonas. El conjunto debe apuntar justo en frente de la línea de ataque, para que el jugador pueda despegar detrás de la línea de ataque pero hacer contacto en o delante de la línea de ataque.

El enfoque para un golpe en la cancha trasera es el mismo que para una pelota alta, excepto que probablemente no tendrá la misma trayectoria descendente que cuando se golpea directamente en la red (dependiendo de la altura del jugador).

CONSEJO ADICIONAL: ¡Esté atento a la cuadra! Algunos bloqueadores, cuando ven que no hay un golpe en la cancha delantera, se alejará de la red temprano para ponerse en posición de golpe. Sin embargo, algunos bloqueadores (más experimentados) esperarán, y aún puede estar en posición de bloquear un golpe en la cancha trasera. Entonces, cuando golpeas desde la parte trasera de la cancha, no asuma que tiene una red muy abierta. Eche un vistazo rápido para ver si tiene bloqueadores, y golpearlos o pasarlos por encima.

Por qué es eficaz:

Cuando hay un mal pase y el colocador tiene que moverse fuera de posición para conseguir la segunda bola, tienen menos opciones de configuración. Muchas veces, parece que en lugar de ejecutar un ataque contundente, es posible que el equipo simplemente tenga que enviar una “pelota libre” (un golpe o una volea sobre la red). Sin embargo, si los jugadores de la parte trasera están listos para un set, el equipo aún puede obtener un golpe ofensivo sobre la red.

Si bien hay toneladas de jugadas más sofisticadas que se pueden ejecutar en voleibol, requieren un pase realmente preciso, configuración, y habilidades de golpe. Sin embargo, ¡Eso no significa que solo los equipos de voleibol de élite puedan realizar jugadas! Incluso los equipos principiantes y recreativos pueden divertirse incorporando jugadas en su estrategia ofensiva. Es divertido probar una nueva jugada de vez en cuando, ¡y es aún mejor cuando esa jugada marca el punto!

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