Cómo apuntar un Bump Voleibol
puso una mano en frente de usted, con la palma hacia arriba. Coloque la otra mano sobre la primera mano , también con la palma hacia arriba. Los pulgares de ambas manos deben estar en la parte superior de la segunda de palma, en paralelo y en dirección opuesta a usted.
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Mantenga los antebrazos juntos en frente de usted. Utilice la superficie de sus antebrazos para impactar la pelota.
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Doble las piernas antes de tener resultados positivos en la pelota , y empuje hacia arriba como te encuentras con la pelota , para darle un nuevo impulso . No balancee sus brazos. Los brazos no deben elevarse por encima de la cintura.
4
dirigir la bola por el frente de su cuerpo y los antebrazos en la dirección que quiere que vaya la pelota . Piense también en el ángulo de sus antebrazos. si sus antebrazos son a la vez en paralelo al suelo , por ejemplo, entonces esto va a chocar la pelota hacia arriba , en el supuesto que el balón no se acerca a ti en demasiado de un ángulo. Tus brazos deben estar apuntando hacia el suelo al tropezar , o pasar , a un compañero de equipo que se encuentra en otra parte de la cancha.
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