Cómo colocar una Voleibol Bump precisión

Cuando pensamos en vollyeball , el dicho: " . . Bump Set Spike! " a menudo viene a la mente. Sin embargo , esto nunca podría suceder si el voleibol no fueron capaces de ser golpeado con precisión al colocador a empezar las cosas . Los antecedentes demuestran , una de las claves más importantes para convertirse en un buen jugador de voleibol es saber cómo bump precisión el voleibol. Instrucciones
forma y Fundación Matemáticas 1

Párese con las piernas al ancho de hombros o simplemente un poco más ancha . Las rodillas deben estar dobladas casi hasta una posición sentada. Uno de los factores más críticos en la colocación de la pelota de voleibol está teniendo una fuerte base sólida.
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Extienda su brazo hacia fuera delante de usted y mantenerlos juntos . Sus antebrazos deben hacer una superficie bastante plana . Esto se puede hacer por ahuecando las manos. Hay una variedad de maneras que usted puede hacer esto. Una forma es colocar una mano de plano en la parte superior de la otra , con el pulgar de la mano inferior que sostiene la otra mano y el pulgar de la mano superior la celebración de la primera pulgar. O bien, puede estrechar una mano en el otro con los pulgares alineados uno junto al otro . Es importante no enganchar los dedos juntos , sin embargo. Si se hace de esta manera, la pelota no sólo no sería muy bien controlada , pero se podía lastimar sus dedos .
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Mantenga la espalda recta y doblar ligeramente hacia adelante. Es importante mantener una buena postura para golpear de lleno el voleibol.
Control
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Aprender a mantener el ojo en la pelota de voleibol , mientras que esté en juego . El factor más importante en el control y la colocación de la pelota de voleibol está mirando el voleibol todo el camino hasta los brazos.
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Deje que el voleibol de caer hacia abajo sobre el antebrazo cuando se trata de ti. En su posición ligeramente inclinado hacia adelante , junto con la superficie lisa y sólida de los antebrazos , el balón debe impulsarse hacia adelante. Es importante no balancear los brazos en este momento, sino simplemente dejar que la pelota rebote fuera de sus brazos.
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encogerse de hombros mientras el balón salta de los brazos. Esto evitará que el movimiento de la bola de ir .
Colocación precisa
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Mantenga reposicionar a sí mismo como la pelota se mueve alrededor de jugador a jugador . Es importante para mantener su cuerpo colocado en ángulo recto frente a la pelota. Estar preparado para ello , en todo momento , incluso cuando usted no cree que la pelota está llegando a su manera .
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Mantenga sus pies apuntando directamente hacia el balón cuando está en juego también , y estar listo en todo momento a moverse cuando la pelota va en otra dirección. Cuando la pelota viene hacia ti , vuelva a colocar los pies y apunte en la dirección que desea la pelota entrante que ir. Juego de pies rápido es un factor clave para conseguir la bola a ir a donde usted quiere que vaya .
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Apunte los brazos y todo su cuerpo en la dirección que usted quisiera que el balón salga el balón como entra a usted, y recuerde encogerse de hombros , ya que deja su cuerpo.
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Sigue practicando estos pasos y pronto encontrará sus golpes voleibol realizan consistente y precisa .



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