Cómo rematar un Voleibol
Párese detrás de la línea final de la cara de su equipo de la cancha.
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Lanzar la pelota hacia arriba, o hacia arriba y ligeramente hacia adelante , de modo que va a volver en un lugar donde usted puede golpear fácilmente.
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de pie o saltar y utilizar la parte carnosa de la palma de su mano para golpear la pelota que cae , y enviarlo a través de la red. Usted debe centrarse en conseguir la pelota sobre la red y mantenerlo en los límites para empezar. Cada punto de voleibol se inicia con un saque , por lo que es una habilidad muy importante para aprender.
La Pass ( el Bump )
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entrelace los dedos de las manos .
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Extienda los brazos hacia afuera para que sus antebrazos son casi paralelas .
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Utilice la superficie de los antebrazos para bloquear el balón y dirigirlo hacia un compañero . Dependiendo de la velocidad de la pelota y la posición del compañero de equipo, puede que tenga que mover los brazos hacia arriba para crear poder de alterar la dirección de la pelota. El pase se utiliza generalmente para mover la bola entre los jugadores para conseguirlo en una posición favorable. Baches son a menudo la primera técnica utilizada para detener y controlar un servicio.
El Set de
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Espera por un pase de entrada que viene de arriba .
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Coloque las palmas sobre la frente un par de centímetros de distancia , mirando al techo .
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empuje las palmas y las yemas de los dedos hacia arriba, como la pelota les llega , la dirección de la pelota para que le corresponderá a un área donde su compañero de equipo será capaz de golpear con facilidad. Los conjuntos se utilizan principalmente para dirigir una pelota que ya está bajo control de un atacante que fuerza golpea la pelota sobre la red .
La Púa
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Espere cerca de la red por un balón que se fijará a usted de un compañero de equipo. El arco de la pelota debe ser similar a un servicio con un alto lanzamiento.
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Jump como la pelota se cae para que esté en una posición para golpear la pelota sobre la red en un ángulo descendente .
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Utilice la carne de la palma para golpear la pelota en la parte superior de su salto , dirigiéndola hacia un área abierta de que el otro equipo está en terreno prohibido . Tenga cuidado con los jugadores rivales saltando arriba y tratar de usar sus manos y antebrazos para bloquear la punta vuelta hacia su lado .
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