Cómo golpear un rollo Filmada en Voleibol de Playa
Timing
Balance
salto Vertical Foto de visión de la cancha Fuerte de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1
subir a la red como si estuviera ir al repunte de voleibol . El engaño es una de las mayores armas de un jugador de voleibol de playa puede tener cuando se enfrentan a un jugador rival que puede bloquear mejor que pueden clavar . Como atacante necesita vender el hecho de que usted va a clavar o atacar al voleibol de una manera fuerte.
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Doble las piernas y conseguir un salto vertical de sólidos en el aire. La elevación de las piernas es esencial para una tirada efectiva disparo en el voleibol de playa . No sólo es necesario para vender al jugador bloqueo en la red, pero hay que vender el defensor o defensores en el medio fondo de la cancha .
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Vea sus oponentes , tan pronto como los jugadores en el fondo de la cancha volver a los talones de sus pies, que los tiene justo donde usted los necesita .
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Cortar la espalda de giro corto , en lugar de utilizar un movimiento ascendente en el voleibol cuando se le golpea . En lugar de golpear la parte superior del voleibol como lo haría con un pico , es necesario golpear la mitad inferior del voleibol con un lanzamiento .
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Continúe su empuje hacia arriba de la palma de tu mano , en lugar de un movimiento de 90 grados a través de la tercera parte inferior trasera del voleibol, usted quiere que su palma de la mano para volver a un ángulo de 45 grados hacia su lado de la cancha . Esto maximizará el top spin en el voleibol. Le dará al voleibol bastante elevación con su tiro rollo para superar los bloqueadores y luego caer como una roca a medida que pasa sobre el bloqueador .
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Vea el balón le pegas , y preparar usted mismo en caso de que el otro equipo se las arregla para volver su tiro roll. Viendo su propio tiro y sin preparación para un golpe de retorno puede ser un grave error después de hacer una tirada de un disparo en el voleibol de playa .
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