Cómo hacer un Rugby Place Kick

The place kick rugby se realiza al inicio del juego o en cualquier punto en el que un equipo tiene la oportunidad de patear por puntos, tales como sanciones y conversiones. El pateador juega un papel importante en el equipo, porque no puede haber momentos en los que los únicos puntos que se obtuvo el resultado de las sanciones y conversiones. Un kicker experto debe recordar los siguientes pasos para ejecutar una patada de lugar . Instrucciones Matemáticas 1

Preparar el terreno para la pelota. Use una camiseta , un montículo de hierba o cavar una chuleta en el suelo para sostener la pelota con el fin de darle una superficie estable.
2

Prop la pelota por lo que está apuntando en la dirección que desee para patear. Exponga el área de destino, llamado el "sweet spot ", que se encuentra un tercio de la altura de la pelota.
3

Mida la distancia recorrida desde detrás de la bola en un 45 grados de ángulo. La distancia no es importante . Puedes coger carrerilla o simplemente tomar unos pasos para configurar usted mismo. Es importante encontrar lo que funciona mejor para usted.
4

Encontrar un centro de coordinación real entre los postes y visualizar la pelota a través de ellos .
5

período previo a la bola, vuelta tu no patea hombro lado hacia los postes, colocar el pie que no patea al lado de la pelota y mantener su peso corporal sobre la bola .
6

Golpea la pelota con su empeine y seguir adelante con los dedos apuntando hacia la pelota . Permita que su pierna para girar hacia arriba en lo alto de la Red
seguir adelante.
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