Cómo pasar de Rugby

Aprender a pasar la pelota es una de las primeras cosas que un jugador de rugby que comienza debe aprender . Hay muchos diferentes tipos de pases en el rugby - el paso lateral, el paso del pop y el paso maniquí son sólo unos pocos. Sin embargo , antes de dominar los pases más complicados , es importante aprender cómo llevar a cabo un pase básico. Siga estos pasos para pasar el balón en el rugby . Cosas que necesitará
Balón de rugby de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

sostener la pelota de rugby con las dos manos. Tus brazos deben estar mirando hacia adelante a la altura del pecho y los codos deben estar ligeramente flexionadas . Los dedos deben estar dispersos en la costura de la pelota.
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Comience por pasar la pelota a alguien que está a tu lado .
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columpio los brazos en un arco vertical , apoyando los codos cerca de su cuerpo . Mira a la persona que usted está pasando la pelota a .
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Suelte la pelota con un movimiento rápido de las muñecas y los dedos. Los dedos deben estar apuntando al blanco y los brazos deben permanecer hasta el pecho .
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mover un par de pies de la persona con la que está pasando la pelota a la práctica y de paso. Durante un pase largo, que va a utilizar tus hombros, caderas y piernas, así como los brazos cuando se enciende y se pasa .


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