Cómo pasar de Rugby
Balón de rugby de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1
sostener la pelota de rugby con las dos manos. Tus brazos deben estar mirando hacia adelante a la altura del pecho y los codos deben estar ligeramente flexionadas . Los dedos deben estar dispersos en la costura de la pelota.
2
Comience por pasar la pelota a alguien que está a tu lado .
3
columpio los brazos en un arco vertical , apoyando los codos cerca de su cuerpo . Mira a la persona que usted está pasando la pelota a .
4
Suelte la pelota con un movimiento rápido de las muñecas y los dedos. Los dedos deben estar apuntando al blanco y los brazos deben permanecer hasta el pecho .
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mover un par de pies de la persona con la que está pasando la pelota a la práctica y de paso. Durante un pase largo, que va a utilizar tus hombros, caderas y piernas, así como los brazos cuando se enciende y se pasa .
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