Cómo hacer un Kick Grubber en Rugby
empezar a correr . La patada grubber se va a realizar durante la ejecución , lo que es menos obvio para el oponente que está a punto de patear la pelota . Prepárese para apuntar hacia su objetivo.
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Sostener la pelota hacia fuera delante de usted, con las puntas hacia arriba y hacia abajo . También puede mantener ligeramente hacia el lado , por encima de su pie de pateo .
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soltar la pelota hacia abajo, sobre el pie dominante.
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Kick la parte superior de la pelota (o la cara de frente a usted ) justo antes de que toque el suelo . Utilice la parte superior o en el interior de su pie. La bola debe rodar de extremo a extremo , y luego rozar la tierra , saltando y rebotando en las alturas de bajo a medio a lo largo del suelo.
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Concéntrese en patear la pelota con la fuerza nuclear fuerte , que es clave para conseguir la pelota lo suficiente para que la patada a trabajar a su ventaja. Esto puede tomar un poco de práctica , ya que es difícil para patear con fuerza mientras se ejecuta .
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