Cómo ser un timonel de Remo Sprint

" . Movimiento, " Repetición de esas palabras en un megáfono atado a la boca es la imagen habitual de un timonel que conduce un equipo de remo tirar los remos en una carrera de velocidad , pero hay más para ser. un timonel en un sprint de remo que conduce remeros o dirigir el shell. Esto es lo que se necesita. Instrucciones
Off the Water Matemáticas 1

tener un conocimiento práctico del curso de su carrera de remo cubrirá . < . br> 2

Familiarícese con el mecanismo de dirección para su scull o de concha , una cuerda conectada al timón empujando hacia adelante en la cuerda de la izquierda da vuelta a su scull al puerto ; empujando hacia adelante en la cuerda de la derecha convierte su shell a estribor . Cuanto más empujar o tirar , más nítida es el giro.
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Aprenda los comandos necesarios para dirigir su equipo de remo a través de sus pasos durante el sprint .

en el agua
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Busque marcas de guía para apuntar la proa de la cáscara hacia como usted dirige el equipo de remo . Si los vientos cruzados que soplan fuera de curso , compensar apuntando en la dirección opuesta del viento cruzado , en otros vientos , hacia el viento.
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Mantenga sus ojos abiertos , no sólo hacia el frente, para asegurarse de que la proa apunta hacia la línea de meta , sino también a babor y estribor , y de vez en cuando hacia atrás para asegurarse de que nada en sentido contrario puede volcar la cáscara.
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Scan la distancia , no sólo cerca del remo . Busque posibles obstáculos y planificar cómo moverse por ellos.
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Mantener una actitud optimista , positiva durante el sprint . Usted está a cargo del equipo , por lo que actúa como él.


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